01-03-17

UN MERCREDI PRESQUE ORDINAIRE

5h00: chéri, j'ai oublié de mettre ton réveil (je vous passe les réveils nocturnes de 1h00 et 3h00!)  6h00: dring dring... debout Je file à la douche. Lance une machine et commence ma session de yoga matinal 6h30: numéro 3 se réveille Je tente de finir ma session de yoga entrecoupée de tétées  7h00: réveil de numéro 1 et 2  7h15: petit déjeuner servi, tous à table  7h45: on débarrasse, numéro 1 et 2 se préparent. Je range, fait mon lit et je m'occupe de numéro 3  8h10: on part pour... [Lire la suite]
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13-07-16

CONSEILS ET ASTUCES POUR DES VACANCES SEREINES

Il y a une semaine, j'ai organisé une rencontre autour du thème des vacances. Effectivement, les vacances d'été ont débuté... et gérer ses enfants durant 2 mois 24h/24 peut être un véritable moment de bonheur et également un grand moment de stress et de fatigue.  Une dizaine de mamans étaient présentes pour échanger autour de ce thème et trouver des solutions pour passer un été serein.  MEILLEUR SOUVENIR D'ENFANCEDans un premier temps, j'ai invité les mamans à se remémorer leur meilleur souvenir d'été durant leur... [Lire la suite]
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05-07-16

GAMER AVEC MODERATION...

Peux être, comme moi, vous avez des gamers, des joueurs de Minecraft. En même temps, les chiens ne font pas des chats: une maman bloggeuse, un papa qui adore les jeux vidéos... Nous avons de petits connectés.  Cependant, il est important pour mon mari et moi de modérer l'usage et surtout de les ouvrir à d'autres choses. En effet, la tablette serait à disposition, ils y joueraient toute la journée. Et à partir du moment où on leur demande d'arrêter, s'en suit un "Je ne sais pas quoi faire". Il y a quelques temps, j'ai... [Lire la suite]
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16-12-15

PROCRASTINATION

Définition du Larousse: Tendance pathologique à différer, à remettre l'action au lendemain Une tendance dont je suis atteinte 😉 PROCRASTINATION = pas d'article hier dans le cadre du calendrier de l'avent Je suis aussi pas mal occupée ces derniers temps: - avec mes enfants, qui sont la priorité, surtout mon Loulou de 2 mois et demi - les préparatifs des fêtes et que tout soit bouclé avant les vacances scolaires - activités de l'association - des moments ressourçants pour moi: cuisine, respiration - yoga, tricot (j'ai une... [Lire la suite]
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17-06-15

PRÉPARER LE NID SANS S'EPUISER

Dans un peu moins de 4 mois, bébé sera parmi nous. Je prépare son arrivée tout doucement, et pour cela il convient de faire un peu de place dans notre T4 (en attendant qu'un appartement plus grand se libère). Le rangement demande beaucoup d'énergie, que je n'ai pas actuellement, d'autant plus que je contracte facilement.  Alors, j'utilise la méthode Kaizen, la méthode des petits pas. Je vous en avais déjà parlé dans l'article "Quand les petits pas deviennent des bons de géant". Comment je pratique? Chaque jour, je... [Lire la suite]
31-10-14

ASTUCES D'ORGANISATION PERSONNELLE ET FAMILIALE

Je suis ravie de vous présenter le merveilleux projet de Hasina, auteur du blog "Organisation Maison", un ebook qui rassemble des astuces autour de l'organisation familiale. Ce ebook collaboratif est composé d'interventions d'une douzaine de bloggeurs, dont je suis ravie de faire partie.Hasina a réunit des articles de différents blogs dans un même support pour vous aider dans votre quotidien grâce à de nombreuses astuces. Vous pouvez télécharger gratuitement le ebook de 70 pages ici Un grand merci à Hasina pour son... [Lire la suite]
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27-08-14

POUR BIEN COMMENCER LA JOURNEE ET POUR PASSER UNE BONNE SOIREE...

Je dois vous avouer que ce nouveau rythme d'école à 4 jours et demi m'effraie un peu. Fini le mardi soir un peu plus cool, où l'on reportaient les devoirs et le bain au mercredi. Tous les soirs de la semaine seront dorénavant chargés. Et il est, pour moi, impératif que les quelques heures passées avec mes loulous soient des heures de qualité et profiter pleinement du temps ensemble, pour ainsi remplir à fond leur réservoir. Alors pour cela, un minimum d'organisation est primordial. J'ai donc souhaité retravailler sur les routines et... [Lire la suite]
25-08-14

DERNIERE LIGNE DROITE AVANT LA RENTREE...

La rentrée approche et hors de question de courir partout. Si vous me suivez, vous savez qu'un peu d'organisation aide à être plus détendus.  Alors voici une petite liste pour ne rien oublier des impératifs de la rentrée: Vendredi, je vous ai déjà partagé cette liste sur ma page facebook. Elle a pu être agrémentée par vos nombreuses idées.  Comme "Croque la vie en rose" qui prévoit l'achat d'huile essentielle de lavande pour le préventif anti poux. Je vous invite à relire cet article à ce sujet. Elle... [Lire la suite]
23-06-14

FACILITER SON QUOTIDIEN # PAS APRÈS PAS

"Avez vous remarqué à quel point nous n'avons aucun soucis à ruminer constamment toutes ces choses dans nos têtes, mais que nous sommes incapables de passer à l'action? Et si parfois dans un élan d'optimiste nous commençons à prendre les choses en main, nous abandonnons souvent trop vite nos belles intentions." Christine Lewicki - Wake up Ces derniers temps, je repense fortement à cette lecture du livre de Christine Lewicki. Dans le second chapitre de son livre, elle nous invite à noter nos rêves et aller au delà de cette voix... [Lire la suite]
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16-06-14

FACILITER SON QUOTIDIEN # LE POUVOIR DES LISTES

Jeudi soir, minuit, je me couche (très trop tard, comme d'habitude!) "Mince, j'ai oublié de préparer le gâteau pour la fête de l'école demain!!!"  En ce moment, j'oublie tout ou alors je m'en rappelle au dernier moment. Mais qu'est ce qui se passe? Je réalise alors que je ne prends plus le temps de lister mes tâches, ce qui entrave grandement l'organisation de mes journées: j'oublie ce que je dois faire, je procrastine pour effectuer des tâches... Rien ne va plus! Vendredi, je reprends mon papier et mon stylo, et je... [Lire la suite]