Ensemble naturellement

28-07-16

ACCOMPAGNER L'ENDORMISSEMENT D'UN BEBE

Il y a quelques semaines, mon mari regarde le dernier Mission impossible. Je m'installe à côté de lui, avec bébé qui est bien agité. Je lui propose la tétée, en vain... il gesticule dans tous les sens. Je tente de regarder un peu le film et en particulier une longue scène d'action avec des airs d'opéra. Je propose la tétée durant cette scène, et je sens mon bébé se détendre, relâcher son corps... jusqu'à s'endormir. Nous savons que la musique a des effets relaxant sur le corps et l'esprit, et là en est la preuve! J'ai... [Lire la suite]

23-07-16

LES ENFANTS APPRENNENT SELON CE QU'ILS VIVENT

"Children Learn What They Live" Si les enfants vivent avec la critique, ils apprennent à condamner.Si les enfants vivent avec l’hostilité, ils apprennent à se battre.Si les enfants vivent avec la peur, ils apprennent à craindre.Si les enfants vivent avec la pitié, ils apprennent à se sentir désolés pour eux-mêmes.Si les enfants vivent avec le ridicule, ils apprennent à se sentir gênés.Si les enfants vivent avec la jalousie, ils apprennent à ressentir l'envie.Si les enfants vivent avec la honte, ils apprennent à se sentir coupables.... [Lire la suite]
13-07-16

CONSEILS ET ASTUCES POUR DES VACANCES SEREINES

Il y a une semaine, j'ai organisé une rencontre autour du thème des vacances. Effectivement, les vacances d'été ont débuté... et gérer ses enfants durant 2 mois 24h/24 peut être un véritable moment de bonheur et également un grand moment de stress et de fatigue.  Une dizaine de mamans étaient présentes pour échanger autour de ce thème et trouver des solutions pour passer un été serein.  MEILLEUR SOUVENIR D'ENFANCEDans un premier temps, j'ai invité les mamans à se remémorer leur meilleur souvenir d'été durant leur... [Lire la suite]
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08-07-16

DE L'ART EN SOUFFLANT

C'est en voyant la publication de mon amie d'Happee, que j'ai voulu acheté les blopens pour mes enfants.  A peine reçu, ils se sont mis en place pour des moments créatifs: souffler plus ou moins fort, plus ou moins loin, mélanger les couleurs... que de découvertes et d'expériences. Un agréable moment créatif qui leur a beaucoup plu, et qui permet de s'entraîner au souffle. Merci Mélody de Happee de m'avoir fait découvrir ces feutres rigolos, je recommande vivement.          ... [Lire la suite]
05-07-16

GAMER AVEC MODERATION...

Peux être, comme moi, vous avez des gamers, des joueurs de Minecraft. En même temps, les chiens ne font pas des chats: une maman bloggeuse, un papa qui adore les jeux vidéos... Nous avons de petits connectés.  Cependant, il est important pour mon mari et moi de modérer l'usage et surtout de les ouvrir à d'autres choses. En effet, la tablette serait à disposition, ils y joueraient toute la journée. Et à partir du moment où on leur demande d'arrêter, s'en suit un "Je ne sais pas quoi faire". Il y a quelques temps, j'ai... [Lire la suite]
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30-06-16

SE RESSOURCER AVEC LES ENFANTS? POUR DES VACANCES SEREINES...

Dans un peu moins d'une semaine, les vacances d'été débutent. 2 mois de bonheur avec nos enfants, et aussi 2 mois à passer 24h/24 avec eux.  Durant ces 2 mois, je vous recommande vivement de ne pas vous négliger en reportant votre bien-être à la rentrée, quand ils retourneront à l'école. S'occuper de soi est une priorité. Votre réservoir remplit vous pourrez ensuite remplir celui de vos enfants, vous gagnerez en patience et donc cet été sera un doux moment en famille.  Comment se ressourcer?Comment trouver du temps... [Lire la suite]

27-06-16

AU REVOIR NALA...

Elle était tigrée, elle était toute petite, elle miaulait dès qu'elle nous voyait, elle arrivait vers nous la queue en l'air, elle adorait venir s'allonger sur la couverture, elle était câline, elle avait 11 ans, elle s'appelait Nala. Elle nous a quitté vendredi 24 juin.  Cela faisait quelques jours que je voyais son comportement changé, elle se nourrissait de moins en moins, elle ne sortait plus. Vendredi après l'avoir cherchée partout (elle s'était cachée derrière un panier en osier dans l'armoire de Tao), je l'ai emmené... [Lire la suite]
23-06-16

JEUX D'AMBIANCE A GLISSER DANS LA VALISE DES VACANCES

Voici une sélection de jeux d'ambiance que nous apprécions. Jeux d'ambiance, règles rapides, rigolos et simples, des petites boîtes... Que d'atouts pour les glisser dans la valise des vacances.  Je vous en ai déjà présenté quelques uns dans des articles précédents:Mito - Le jeu où il est permis de tricher Bonjour Robert Le Bois des Couadsous Gobb'it Dobble Bazar Bizarre Pour les pièces en bois, la bouteille est verte, le fantôme est blanc, le fauteuil est rouge, le livre est bleu et la souris est... [Lire la suite]
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16-06-16

S'AGITER AVANT D'ALLER SE COUCHER! QUELLE DRÔLE D’IDÉE!

A cette proposition, on me répond souvent "Oh non, après il est encore plus excité et c'est encore plus difficile pour qu'il s'endorme."Et pourtant... Du défoulement pour apprécier l'immobilitéEn effet, dans les techniques de yoga pour enfants, nous allons dans un premier temps défouler l'enfant afin que son corps ait envie de calme, de repos et d'immobilité. La nature de l'enfant est de bouger, d'être en mouvement. Il est important d'ouvrir cet espace. Si l'enfant est contraint à l'immobilité, il sera coupé de ce... [Lire la suite]
08-06-16

L'ECOLOGIE POUR LES ENFANTS

Hier en cours de géographie, mon aîné, qui est en CM1, a parlé d'agriculture, de pesticides, d'écologie...  Il a dit à sa maîtresse qu'il avait le livre "Demain" qui s'inspire du documentaire du même nom, de Mélanie Laurent et Cyril Dion (qui a remporté le césar du meilleur film documentaire)  Et si montrer des solutions, raconter une histoire qui fait du bien, était la meilleure façon de résoudre les crises écologiques, économiques et sociales, que traversent nos pays ? Suite à la publication d’une étude qui annonce la... [Lire la suite]
06-06-16

MON MOMENT MAGIQUE

J'ai rencontré Juliette dans le cadre d'une dédicace du cahier des émotions de Virginie Limousin à Kid & sens: une fille pleine de dynamisme, de peps, passionnée par son nouveau métier d'animatrice de "Mon moment magique" C'est quoi "Mon moment magique"? C'est un atelier de développement personnel pour les enfants, aux rituels multiples (minute gratitude, ronde de l'énergie, exercices de respiration, posture de yoga, dessin des émotions, cercle de parole, relaxation). Comment sont nés ces ateliers? Juliette a... [Lire la suite]
26-05-16

UNE MAMAN, DEUX BRAS, TROIS ENFANTS...

  Photo: Sabine Massio Photographe Une maman, deux bras et trois enfants... vu comme cela, l'équation paraît difficile! Effectivement, je ne vais pas vous mentir, en vous disant que je gère parfaitement mon quotidien avec mes trois enfants. Non, ce n'est pas si évident que cela. Mes aînés sont "grands": 10 ans et 7 ans, et avant l'arrivée de leur petit frère, nous leur avons expliqué que bébé ne pourrait pas se préparer son petit déjeuner tout seul, ou encore changer sa couche, se laver... contrairement à eux... [Lire la suite]
09-05-16

RÉCOLTER CE QUE L'ON SÈME

Elever ses enfants avec bienveillance demande pas mal d'énergie, et quand je récolte ce que je sème chaque jour avec eux, je suis profondément heureuse et émue.Voici une petite tranche de ma vie de famille... Samedi, mon aîné dit à son frère "Ce soir, je te masse" Son petit frère est heureux de pouvoir passer ce temps tous les deux. Arrive le soir, Nolan prépare la chambre - lumière tamisée, "maman, tu peux mettre de la musique douce?" - et il demande à son frère de s'installer. Je les laisse tous les deux profiter de... [Lire la suite]
29-04-16

RÈGLES ET LIMITES

Poser des limites strictes à son enfant et dire "non" à tout va, risque d'être source de conflits et tensions. Dans ce tableau, vous pourrez avancer sur vos "non" et poser des limites justes et vraies.  Il est important de répondre à tous les besoins de l'enfant, sinon celui-ci exprimera ce manque par un comportement inadapté. Cependant, tous ses désirs ne sont pas à combler et un "non" peut être source de frustration et de crise de rage, il conviendra de l'acceuillir avec bienveillance et accompagner l'enfant dans... [Lire la suite]
28-04-16

QUAND LA FESSÉE SURGIT...

Quand on prend la décision de ne plus frapper, les premiers temps sont difficiles. Nous manquons d'outils et surtout nous sommes dépassés par nos émotions et sans crier gare nos automatismes ressurgissent: fessées, cris, mots durs... Aujourd'hui, vous avez pris conscience qu'il était possible de faire autrement, cependant, il vous faudra quelques temps pour vous apprivoiser les nouvelles méthodes éducatives. Cela prendra plus ou moins de temps, en fonction de votre point de départ, de votre enfant intérieur à soigner, de vos... [Lire la suite]
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