Ensemble naturellement

15-10-18

L'ALLAITEMENT N'EST PAS COMME SUR LES BELLES PHOTOS

Hier a débuté la SMAM, semaine mondiale de l'allaitement maternel, l'occasion pour moi de partager un message qui me semble essentiel. En effet, quand on prend la décision d'allaiter, on peut avoir en tête de belles images de mamans allaitantes: des moments paisibles et sereins de lien entre la mère et son bébé. Toutefois, derrière ces belles photos, il se cache souvent des difficultés: mise au sein compliquée, frein de langue, reflux, réflexe d'éjection fort, crevasse, mastite, muguet...  De nombreuses femmes ont pu... [Lire la suite]

08-10-18

MON BÉBÉ S'ENDORT DANS MES BRAS, COMMENT FAIRE QUAND IL SERA Gardé?

Sur le répondeur, Anne-Claire m'a partagé ses difficultés à endormir son fils de 4 mois pour la sieste. Alors que lorsqu'il était petit, elle le posait et il s'endormait. Ces dernières semaines, elle a été obligée de le bercer pour l'accompagner avec bienveillance dans son endormissement, sans le laisser pleurer, lui poser la main sur le ventre pour l'apaiser... Bientôt, il va aller chez une nourice et Anne-Claire aimerait des astuces pour faciliter l'endormissement de la sieste, d'autant plus que tout se passe bien en... [Lire la suite]
02-10-18

LE JOUR OÙ JE SUIS DEVENU PAPA AU FOYER

Aujourd'hui, je laisse la plume à l'homme de ma vie, le père de mes enfants... Lui, qui a fait le choix audacieux de quitter son travail pour s'occuper de nos enfants. Chaque jour, il se rend compte que la vie au foyer ce n'est pas ce qu'il imaginait... être assis sur le canapé à boire un café et lire un livre. Alors, j'ai réussi à le convaincre de vous partager tout ça, et j'espère que ce billet ce n'est que le début de ses partages de son nouveau rôle de papa au foyer. -----------Le jour où je suis devenu papa au foyer ! Un titre... [Lire la suite]
25-09-18

VIGILANCE SUR LES ATELIERS EN LIGNE

Face à la quantité d'accompagnement en ligne que l'on peut trouver sur internet il me semble important de vous mettre en garde. En effet, de nombreux parents sont face à des problématiques et veulent faire du mieux possible avec leurs enfants, et c'est pourquoi il existe de plus en plus d'accompagnement en ligne pour aider ces parents à surmonter leurs difficultés. C'est une très bon chose de proposer différents types d'accompagnement et qu'ainsi les parents ne se sentent plus démunis et puissent dépasser des obstacles.Cependant,... [Lire la suite]
17-09-18

VISE LA LUNE ET AU DELA

Et si vous aviez le pouvoir de réaliser vos rêves, ça serait quoi?...  Imaginez que vous émettiez ce rêve et que, d'un coup, il se réalise... Ce qui arrive à Estelle dans le livre de Marilyse Trécourt, Vise la lune et au-delà. "Estelle a 39 ans et, en apparence, tout pour être heureuse. Pourtant, elle rêve d'une vie plus belle dans laquelle son mari ferait attention à elle, son fils travaillerait à l'école et son chef de service reconnaîtrait sa vraie valeur. Lors d'une insomnie provoquée par les ronflements de son... [Lire la suite]
10-09-18

BESOIN D'AIDE?

Je suis extrêmement heureuse de vous offrir cette nouvelle possibilité d'échanger avec vous et surtout de vous aider. En effet, vous avez dorénavant la possibilité de me laisser un message sur un répondeur à votre disposition, vous pouvez m'exposer votre problèmatique, l'âge de vos enfants... J'accepte aussi les messages de gratitude, bien entendu ;)  Je prendrais le temps d'y répondre, soit en format audio, soit par le biais d'un article.  Au plaisir d'être encore plus proche de vous et de vous aider à cultiver... [Lire la suite]

10-09-18

LES ÉMOTIONS

Chez les libraires, nous trouvons de plus en plus de livres concernant les émotions, c'est vraiment top pour accompagner les enfants dans leurs émotions. Cependant, il y a certains livres que j'affectionne plus que d'autres. Et la semaine dernière, j'ai trouvé une petite merveille. Allez, je vous en dis plus...  "Les émotions" c'est un livre cartonnée petit format, donc idéal pour les plus petits dès 2 ans et demi. Le livre est facilement manipulable grâce à sa forme et sa matière carton permet d'en avoir un usage... [Lire la suite]
30-08-18

LA COLÈRE DE PAUL

Depuis que j'ai participé à la campagne Ulule pour aider mon amie, Melody Lopez, à lancer son premier ouvrage pour enfant, j'attendais avec impatience de lire "La colère de Paul"  Melody est maman de 3 enfants, je l'ai rencontré il y a quelques années lors d'un atelier de portage que j'animais, et à son tour elle est devenue monitrice. Je l'ai revu lors de sa formation massage bébé à laquelle j'ai participé avec Tao, alors qu'il n'avait que 2/3 mois. Depuis, Melody est partie vivre près de Lyon, elle a crée Happee kids, un... [Lire la suite]
Posté par nolanhugo à 22:27 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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27-08-18

QUAND VOUS ETES EN COLÈRE, FAITES DU PAIN

Vous êtes en colère, faites du pain! Je me souviens de cette recommandation dans le merveilleux livre d'Isabelle Filliozat "Un zeste de conscience dans la cuisine".  Comme beaucoup de mes lectures, je lis, je conscientise, mais l'integration est plus difficile. Cette étape est difficile car elle demande d'être dans l'action, de ressentir tout cela dans son corps, son coeur et son esprit pour comprendre tous les sens de ces mots. Et, cette recommandation, que j'ai lu il y a déjà quelques années, je l'ai intégrée... [Lire la suite]
25-08-18

CHARLOTTE LA MARMOTTE

Dans les nouveautés litteraires de la rentrée, il y a un petit nouveau chez les éditions Auzou dans la série "Mes p'tits albums", avec Charlotte la Marmotte. Cette série est une beau support d'échange pour aborder des thèmes comme le partage, l'amitié, la confiance en soi, la tolérance... Et dans cet ouvrage, on y aborde le thème de l'impatience"On part quand?"  "On est bientôt arrivés"... En effet, il n'est pas évident pour l'enfant d’attendre et de comprendre la notion du temps qu'il acquiert que vers l'age de 6/7... [Lire la suite]
31-07-18

NON, JE NE VEUX PAS

Hier soir de retour du parc après une journée caniculaire, je fais couler le bain pour Tao. Je lui explique que le bain est en train de couler. A ce moment là, il jouait au ballon sur notre balcon, et le jette dans ma direction. J'observe que quelque chose le contrarie. - Que se passe t'il ? - Je suis en colère ? - Oui, je vois ça. Tu n'as pas envie d'aller dans le bain ? - Je veux jouer aux voitures. - Tu peux emmener des voitures dans le bain si tout le souhaite.- Non, je ne veux pas. Il part dans sa chambre pour... [Lire la suite]
23-07-18

ET J'AI DANSÉ PIEDS NUS DANS MA TÊTE

J'adore les livres "feel-good", du développement personnel écrit de manière romancée. C'est léger, ça fait du bien au coeur, au corps et à la tête. J'y apprends des notions et des outils pour m'éveiller et gagner en confiance sans que cela soit indigeste comme certains livres plus théoriques.  Je profite de l'endormissement de mon bambin pour dévorer ces ouvrages que je télécharge sur mon téléphone.  C'est vraiment une chouette invention ces livres numériques vu que l'on a toujours son téléphone sur soi, on peut lire... [Lire la suite]
17-07-18

VACANCES J'OUBLIE TOUT...

Les vacances en famille sont peut-être déjà là pour vous ou d'ici quelques jours ou semaines... Comment faire pour que ce moment de pause que l'on imagine durant des mois auparavant soit à l'image de vos attentes?  ET SI VOUS PROFITIEZ, TOUT SIMPLEMENT? Les vacances sont un temps (court) loin des contraintes du quotidien, une pause dans le tumulte de la vie de tous les jours. Beaucoup de parents blinde le programme des vacances dans l'objectif de rattraper le temps qu'il n'a pas été possible d'accorder à leurs... [Lire la suite]
06-07-18

Youpi, c'est les vacances...

Après une année scolaire bien remplie, les enfants sont heureux de passer 2 mois de vacances d'été. Du côté des parents, la joie est souvent en demie-teinte car un été 24 heures/24 - 7 jours/7 avec son enfant peut entraîner des inquiétudes:- Gérer les longs trajets en transport- Occuper son enfant durant les journées - Les probables disputes dans la fratrie... Bref... l'angoisse de reprendre le travail encore plus fatigué qu'avant les vacances ou être impatient qu'ils retournent à l'école...   Pourtant, tous les parents ont... [Lire la suite]
22-06-18

ACCOMPAGNER SON ENFANT DANS LES FRUSTRATIONS

Hier soir, nous sommes allés nous balader à la fête de la musique dans Aix-en-Provence. Le matin, Tao était déjà venu se balader avec sa nounou en ville, et à un croisement il ne voulait pas prendre la direction qu'on lui indiquait. Il restait figé sur place en croissant les bras. J'ai bien vu que cela ne lui convenait pas, et qu'il voulait me dire quelque chose. Je me suis donc mis à sa hauteur pour savoir ce dont il avait envie: "Je veux aller au manège"...  Notre fils cadet était très fatigué et il voulait... [Lire la suite]