Ensemble naturellement

11-10-17

LES PETITS BONHEURS

Avoir de la gratitude, c’est tout simplement être reconnaissant pour les choses que l’on a au quotidien. C’est se rendre compte de la chance et du bonheur d’avoir tout ce qu’on a jusqu’à maintenant.Cultiver le pouvoir de la gratitude et rendre les enfants heureux commencent dès le plus jeune âge, en partageant tout simplement les bons moments de la journée lors du repas du soir, par exemple.  Et également par le biais de lecture, comme le livre "les petits bonheurs": encore une pépite dénichée lors d'une virée à Cultura  ... [Lire la suite]
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10-10-17

L'AGENDA MONTESSORI

Audrey Zucchi a eu la gentillesse de m'envoyer son agenda Montessori, et ce fût une joie car que je cherchais un agenda pour m'organiser.  C'EST QUOI UN AGENDA MONTESSORI? Alors non, il ne s'agit pas d'un agenda Montessori mais d'un agenda qui a pour thématique la pédagogie Montessori. On y trouve des astuces, des idées d'activités, des conseils aux parents...       COMMENT CELA FONCTIONNE? L'agenda va de septembre 2017 à décembre 2018, soit 16 mois et donc 16 thématiques abordées, comme... [Lire la suite]
03-10-17

LE LIVRE DE MES ÉMOTIONS

Hier midi, mon facteur me dit "Laetitia, je t'ai mis une grosse enveloppe pour "Ensemble Naturellement" dans ta boîte aux lettres". Curieuse et impatiente, je cours vite à ma boîte et découvre cette grosse enveloppe. Comme une gamine au matin de Noël, je déchire l'enveloppe et découvre un merveilleux album jeunesse écrit par Stéphanie Couturier "Le livre de mes émotions".  Stéphanie Couturier est une auteure sophrologue que j'affectionne beaucoup. Son livre de méditation guidée "Mon cours de relaxation" est un... [Lire la suite]
02-10-17

TRANSFORMER LE NÉGATIF EN POSITIF

Cette année, mon fils aîné est rentré au collège, dans une classe bilangue. Il étudie l'anglais (dont il a déjà abordé des notions au primaire) et l'allemand, pour lequel il est novice. Il se retrouve face à une notion nouvelle, à des apprentissages nouveaux et il ressent cela comme un obstacle qu'il lui semble difficile à franchir.  Il y a quelques semaines, il m'appelle alors que je suis en train d'accompagner son petit frère dans le sommeil. Je comprends à son ton de voix qu'il a besoin de moi. Dès son frère... [Lire la suite]
19-09-17

LA PUISSANCE DES CERCLES DE FEMMES

Ma meilleure amie se marie samedi 23 septembre, et pour l'occasion elle n'a pas pu échapper à son enterrement de vie de jeune fille. Lors de son annonce de mariage, il y a 5 mois (oui, oui c'est une folle, et elle assume!), nous nous sommes tout de suite orientées vers un week-end entre filles. En effet, nous sommes toutes des mamans et nous avions grand besoin de nous retrouver et nous ressourcer.  Ces dernières semaines ont été dédiées à la préparation de ce moment entre femmes (c'est pourquoi je suis beaucoup moins... [Lire la suite]
14-09-17

DES ATELIERS BIEN-ÊTRE POUR METTRE DE LA MAGIE EN SOI

Il y a un peu plus de un an, j'ai rencontré Juliette. C'était lors d'un atelier dédicace de Virginie Limousin, à l'occasion de la sortie du "Cahier d'activité Filliozat - Les émotions". J'avais déjà entendu parlé d'elle et de son concept d'atelier magique pour les enfants.Nous avons échangé nos numéros et nous nous sommes revus quelques jours après pour échanger autour d'une tisane. Mes enfants ont pu assister à un atelier "Mon moment magique" et j'ai eu la chance de pouvoir observer toute la magie qu'il peut se dégager de ces... [Lire la suite]

07-09-17

QUAND LA JAUGE EST PLEINE

Mardi en fin d'après-midi, j'ai hurlé sur mes enfants. Ce n'est pas quelque chose que je souhaite et je combats régulièrement contre ces automatismes que je déteste en moi. J'essaie de voir ces moments comme des sources d'apprentissages et ne pas focaliser sur un échec.  Que s'est-il passé? Pourquoi j'en suis arrivée à sortir de mes gonds? Ce sont les questions que je me pose pour apprendre de mes plantages de mère.  Je rembobine la journée et fait le point sur ce qui s'est passé. - Rentrée au collége... [Lire la suite]
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05-09-17

AVOIR MOINS ET ETRE PLUS HEUREUX

J'ai très envie de vous partager cette histoire inspirante d'un de mes clients / locataires qui habite sur la résidence où je travaille. Son nouveau statut de retraité ne lui permettait pas de garder son logement de type T5, qu'il occupait depuis 20 ans. Il devait prendre un logement avec un loyer moins élevé. C'est comme ça qu'il a dû déménager dans un studio.  Déménager d'un T5 de presque 90 m² à un studio de 30m²: une sacré aventure!Tris et désencombrement ont été son quotidien pendant plus d'un mois.  Toutefois,... [Lire la suite]
01-09-17

QUAND LES ENFANTS PRÉPARENT LES REPAS

La semaine dernière nous étions en vacances dans Les Cévennes. Nous avons retrouvé ma soeur et ses enfants. Elle était également en vacances sur le même camping avec une amie à elle. Au total, il y avait 8 enfants!(de 15 à 2 ans)  (pour 4 adultes)  Ils avaient déjà passé une semaine ensemble et l'organisation était déjà bien rodée. Il faut dire que ma soeur part en vacances avec son amie et les enfants depuis quelques années. Et pour le repas du soir, c'est les enfants qui gèrent de A à Z.Les enfants réfléchissent au... [Lire la suite]
28-08-17

OUTIL D'ORGANISATION (téléchargement gratuit)

Dans la boite à livres que j'ai mis en place, j'ai trouvé un livre sur la maison "Je suis une fée du logis - Guide de premiers secours pour bien tenir la maison." Le titre ne m'a pas inspiré ;) toutefois j'ai voulu le feuilleter dans l'espoir de trouver quelques astuces pour gérer notre vie de famille au mieux. Et effectivement, j'y ai trouvé un outil inspirant: le TIF - Le tableau des Travaux d'Intêret Familial !  Dans la gestion d'une maison, il y a beaucoup de travail et malheureusement l'ensemble de la famille n'a... [Lire la suite]
24-08-17

FOUTEZ-VOUS LA PAIX!

Dans ma valise pour les vacances, j'avais prévu quelques ouvrages (je vous en avait parlé sur les réseaux sociaux) dont "Foutez-vous la paix et commencez à vivre" le dernier livre de Fabrice Midal.  J'ai été séduite par le titre de ce livre, bien que provocateur. Et puis, Caroline Madet, kinésiologue et ambassadrice de Mon moment magique au Pradet, a partagé quelques passages du livre, ce qui m'a donné l'envie d'en savoir plus.  Fabrice Midal est un philosophe et écrivain, et également l'un des principaux enseignants de la... [Lire la suite]
18-08-17

VACANCES MINIMALISTES

Voilà! Nos premières vacances minimalistes prennent fin. Une semaine en tente dans un merveilleux camping d'Ardèche à Saint Remèze, Le Domaine de Briange (un camping à tendance écologique avec panneau solaire, éolienne, jardin partagé, compost, un merveilleux sentier... - je recommande vivement) L'année dernière, nous avions fait un week end test en tente, qu'on nous avait prêté, c'était donc notre premier "long" séjour en tente. Et quand on part en vacances en tente, le minimalisme est de rigueur car rien que la tente, les... [Lire la suite]
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16-08-17

MERCI L'UNIVERS POUR TON MESSAGE

Depuis le début de nos vacances, il me semble que l'Univers a un message à me faire passer. Vous savez le truc qui revient en boucle sous différentes formes. Il y a eu notre expérience lors de l'observation des étoiles en pleine nature ✨ Puis lors de notre visite au zoo de la préhistoire de Aven Marzal. Et enfin ma lecture du moment "Foutez vous la paix et commencez à vivre" de Fabrice Midal. 📚 Cher Univers, sache que j'ai bien entendu ton message Lorsque j'ai observé les étoiles, la galaxie, la Voie lactée... cette étendue... [Lire la suite]
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14-08-17

UN MERCI DE TROP

Il y a des livres qui vous embarquent, qui vous emmènent avec eux avec cette difficulté de les refermer et de le ressaisir dès que cinq petites minutes s'offrent à vous. Ce fut le cas pour "un merci de trop", un roman de Carène Ponte. Sage et obéissante depuis le jour de sa naissance , Juliette à tour à tour été un bébé facile, une enfant modèle, une adolescente sans problèmes et une jeune fille rangée. À presque 30 ans, habituée à dire docilement oui à tout et effacée jusqu'à la transparence, elle ronronne dans la chaleur... [Lire la suite]
11-08-17

JE SUIS UNE IMPOSTEUR

Il m'arrive régulièrement d'avoir cette sensation, de ne pas être à ma place sur ce blog à vous donner des conseils, des astuces, de vous parler parentalité positive... Alors, que parfois c'est le chaos dans ma famille.  Il y a quelques temps, une collègue accompagnante partageait qu'à la fin de ses cycles d'ateliers, les parents lui proposaient de faire un goûter ou un pique nique avec sa famille, et qu'elle développait toutes sortes de stratagèmes pour éviter d'assister à cet évènement avec ses enfants. En effet, en tant... [Lire la suite]