Ensemble naturellement

Ce n'est pas chose facile que d'accompagner la crise de rage d'un enfant: cris, hurlements, peut-être des gestes brusques voire le besoin de jeter des objets, de taper. Dans notre société, nous avons tendance à valoriser les émotions calmes. La colère peut être perçue comme dérangeante, et difficile à accepter et à accueillir. Cependant, c'est un sentiment, comme la joie, la tristesse ou la peur. Et comme, tous les autres sentiments, il est utile de l'écouter, car derrière la colère se cache des choses qui ont pu être contenues et... [Lire la suite]

Nouvelle adresse pour les nouveaux articles de blog  www.ensemble-naturellement.com  

Nouvelle semaine, nouvelle thématique abordée chaque jour sur les réseaux sociaux. Vous trouverez les vidéos des graines de bonheur sur mon instagram en story à la une ici... Mais rassurez-vous, voici la version écrite de ces partages pour ainsi vous donner des clés et verbaliser avec aisance et sans violence vos émotions.      Je rencontre beaucoup de mamans en coaching qui posent une grosse pression sur elles concernant leur rôle de mère: gérer le quotidien, être épanouie, gérer leurs émotions... Nous... [Lire la suite]

Nouvelle semaine, nouvelle thématique abordée chaque jour sur les réseaux sociaux. Vous trouverez les vidéos des graines de bonheur sur mon instagram en story à la une ici... Mais rassurez-vous, voici la version écrite de ces partages pour ainsi vous donner des clés et verbaliser avec aisance et sans violence vos émotions.    NE PLUS NIER CE QUE L'ON RESSENT Imaginez à l'intérieur de vous, votre sac à émotions, il ressemble à un ballon de baudruche. Une émotion arrive, le ballon se gonfle, puis une autre, il... [Lire la suite]

Nouvelle semaine, nouvelle thématique abordée chaque jour sur les réseaux sociaux. Vous trouverez les vidéos des graines de bonheur sur mon instagram en story à la une ici... Mais rassurez-vous, voici la version écrite de ces partages pour ainsi vous donner des clés pour aller vers des échanges respectueux en famille.      « EntreCe que je pense,Ce que je veux dire,Ce que je crois dire,Ce que je dis,Ce que vous avez envie d’entendre,Ce que vous croyez entendre,Ce que vous entendez,Ce que vous avez envie de... [Lire la suite]

Disputes, bagarres, chamailleries... Les conflits sont sources de stress et d'inquiétudes pour bon nombre de parents. Une thématique que nous avons pu explorer ensemble dans les graines de bonheur en story chaque jour sur Instagram. Et si vous les avez loupé, rassurez-vous: vous pouvez retrouvez ces 5 rendez-vous en story à la une Ici ci dessous vous trouverez un compte rendu de l'essentiel de cette thématique, importante dans la parentalité DISPUTES ET BAGARRES, NORMALES?C'est une thématique, que j'ai longtemps hésité à... [Lire la suite]

J'ai completement délaissé ce blog, et je m'en excuse. Je me suis concentrée sur les réseaux sociaux pour publier des articles, faire des partages de stories... et j'ai oublié mon bébé, celui qui a fait naître Ensemble Naturellement il y a 10 ans.  Il contient le souvenir de tout mon parcours: le forum des mamans maternantes des Bouches du Rhône, nos rencontres, ma formation de monitrice de portage, ma présidence de l'association Dessine moi un bébé, ma formation de consultante en parentalité, suivi de celle de professeur de... [Lire la suite]

J'alimente beaucoup moins le blog, je suis désolée, je suis bien prise et surtout extrèment présente sur les réseaux sociaux. Chaque semaine, j'aborde une thématique Du lundi au vendredi je publie chaque jour un article sur cette thématique hebodmadaire. Ca se passe sur Facebook et Instagram.   En devenant maman, je n'avais aucune idée de ce qu'il m'attendait. Je n'imaginais pas que j'allais être confrontée à tant de difficultés: la fatigue des nuits hachées, la résistance des enfants, l'impuissance face à certains de leurs... [Lire la suite]

Quand on devient parent, on nous pose ce petit être tout fragile sur nous sans en connaître beaucoup sur lui. C'est une sacré découverte qui est souvent déstabilisante dans notre rôle de parents. Entre nos croyances, l'éducation que nous avons reçu, les valeurs que nous souhaitons faire respecter, les codes sociaux... on risque de se heurter à de nombreux conflits avec son enfant. Et pour ajuster les comportements, souvent perçus comme de l'opposition ou de la manipulation, nous pouvons être amené à crier ou utiliser des... [Lire la suite]

Continuons dans la liste d'idées cadeaux pour les enfants en lien avec leur développement et leur apprentissage. Liste cadeau pour les moins de 1 ansIdées cadeaux pour les 1 à 2 ans Qu'en est-il des bambins de 2 à 3 ans? Bien entendu, on privilégie toujours les temps passés en famille, les cadeaux immatériels et fait-maison. Cette âge de la découverte est le bon âge pour commencer à assister à des petits spectacles de 45 minutes. De nombreux petits théâtres proposent des spectacle pour le jeune public. Les... [Lire la suite]

Entre 12 et 24 mois, l'enfant fait de nombreuses acquisitions. Il est dans une grande phase d'exploration et de découverte, en lien avec la marche. Et peu à peu, il va vers une phase de "liberté" où il veut faire seul et comme ses parents. Voici une sélection d'idées cadeaux pour l'accompagner dans son développement.  MARCHER, MONTER... DÉVELOPPER SA MOTRICITÉ A cet âge, l'enfant devient bipède. Il se met debout, cherche son équilibre, se déplace, explore son environnement.  Les travaux d'Emmi Pikler ont... [Lire la suite]

Pour éviter des achats de jouets inutiles, bruyants, en plastique et made in China, je vous propose des idées cadeaux pour les enfants par âge, et aujourd'hui commençons avec les plus petits de moins d'un an. A cet âge, le besoin principal du bébé est d'être en proximité de sa figure d'attachement. Aucun jouet ou balancelle ne pourra remplacer ce lien qui est essentiel au développement du bébé.  DES MOMENTS AVEC SES PARENTSLes cadeaux immatériels sont donc des excellentes idées pour satisfaire le bébé et ses... [Lire la suite]

Il y a quelques mois, je vous avais présenté le livre de mes émotions, un très bel album qui présente toutes les émotions. L'auteure, Stéphanie Couturier, a décliné chaque émotion dans des minis albums.  Dans ces petits livres, l'enfant va aller explorer un peu plus en profondeur chaque émotion: comprendre ce qui se passe dans son corps, et grâce aux bulles conseils, il va détenir des outils pour utiliser son émotion, et qu'elle ne soit pas paralysante.    Dans ce livre, on y aborde toute forme de peur: la... [Lire la suite]

Chaque semaine, je vous envoie une petite graine à planter pour vous aider à cultiver votre bonheur familial Quand les enfants parlent un peu trop fort, s'énervent ou crient, notre cerveau, par les neurones miroirs, a tendance à réagir de la même manière et on tend à communiquer également en criant. Et mauvaise nouvelle, cette mauvaise humeur est contagieuse et va se répandre rapidement. De plus, dire à son enfant d'arrêter de crier en criant est contre-productif, car l'enfant apprend par imitation, par l'exemple. Notre objectif... [Lire la suite]

Hier a débuté la SMAM, semaine mondiale de l'allaitement maternel, l'occasion pour moi de partager un message qui me semble essentiel. En effet, quand on prend la décision d'allaiter, on peut avoir en tête de belles images de mamans allaitantes: des moments paisibles et sereins de lien entre la mère et son bébé. Toutefois, derrière ces belles photos, il se cache souvent des difficultés: mise au sein compliquée, frein de langue, reflux, réflexe d'éjection fort, crevasse, mastite, muguet...  De nombreuses femmes ont pu... [Lire la suite]

Sur le répondeur, Anne-Claire m'a partagé ses difficultés à endormir son fils de 4 mois pour la sieste. Alors que lorsqu'il était petit, elle le posait et il s'endormait. Ces dernières semaines, elle a été obligée de le bercer pour l'accompagner avec bienveillance dans son endormissement, sans le laisser pleurer, lui poser la main sur le ventre pour l'apaiser... Bientôt, il va aller chez une nourice et Anne-Claire aimerait des astuces pour faciliter l'endormissement de la sieste, d'autant plus que tout se passe bien en... [Lire la suite]

Aujourd'hui, je laisse la plume à l'homme de ma vie, le père de mes enfants... Lui, qui a fait le choix audacieux de quitter son travail pour s'occuper de nos enfants. Chaque jour, il se rend compte que la vie au foyer ce n'est pas ce qu'il imaginait... être assis sur le canapé à boire un café et lire un livre. Alors, j'ai réussi à le convaincre de vous partager tout ça, et j'espère que ce billet ce n'est que le début de ses partages de son nouveau rôle de papa au foyer. -----------Le jour où je suis devenu papa au foyer ! Un titre... [Lire la suite]

Face à la quantité d'accompagnement en ligne que l'on peut trouver sur internet il me semble important de vous mettre en garde. En effet, de nombreux parents sont face à des problématiques et veulent faire du mieux possible avec leurs enfants, et c'est pourquoi il existe de plus en plus d'accompagnement en ligne pour aider ces parents à surmonter leurs difficultés. C'est une très bon chose de proposer différents types d'accompagnement et qu'ainsi les parents ne se sentent plus démunis et puissent dépasser des obstacles.Cependant,... [Lire la suite]

Et si vous aviez le pouvoir de réaliser vos rêves, ça serait quoi?...  Imaginez que vous émettiez ce rêve et que, d'un coup, il se réalise... Ce qui arrive à Estelle dans le livre de Marilyse Trécourt, Vise la lune et au-delà. "Estelle a 39 ans et, en apparence, tout pour être heureuse. Pourtant, elle rêve d'une vie plus belle dans laquelle son mari ferait attention à elle, son fils travaillerait à l'école et son chef de service reconnaîtrait sa vraie valeur. Lors d'une insomnie provoquée par les ronflements de son... [Lire la suite]

Je suis extrêmement heureuse de vous offrir cette nouvelle possibilité d'échanger avec vous et surtout de vous aider. En effet, vous avez dorénavant la possibilité de me laisser un message sur un répondeur à votre disposition, vous pouvez m'exposer votre problèmatique, l'âge de vos enfants... J'accepte aussi les messages de gratitude, bien entendu ;)  Je prendrais le temps d'y répondre, soit en format audio, soit par le biais d'un article.  Au plaisir d'être encore plus proche de vous et de vous aider à cultiver... [Lire la suite]