il n'y a pas de parents parfaits

C'était il y a environ une semaine et demie. Un mercredi après-midi. Le dernier jour de l'activité extra-scolaire. Mon fils pratique du BMX depuis 3 ans, et il souhaite arrêter ce sport. Aucun problème pour nous, toutefois, nos enfants sont informés qu'à partir du moment où ils choisissent une activité, ils s'engagent à y aller jusqu'au bout.  Pour cette dernière séance de l'année, l'entraîneur avait prévu, comme tous les ans, un challenge avec un autre club local. Et comme chaque année, cette mini compétition est... [Lire la suite]

C'était mercredi... J'étais sur mon ordinateur profitant que mon fils joue tranquillement pour travailler un peu. Il vient vers moi, me tire "viens maman, chaussures"Alors, je l'ai regardé. J'ai fermé mon ordinateur. On a mis nos chaussures, nos manteaux. Il a pris sa draisienne et on s'est promené dans notre quartier.  A un moment, j'ai sorti mon téléphone. Je voulais le filmer, il est tellement à l'aise sur sa draisienne... ça pourrait faire une story Instagram! Et puis, mon téléphone s'est éteint, pourtant... [Lire la suite]

Il y a une semaine, j'ai organisé une rencontre autour du thème des vacances. Effectivement, les vacances d'été ont débuté... et gérer ses enfants durant 2 mois 24h/24 peut être un véritable moment de bonheur et également un grand moment de stress et de fatigue.  Une dizaine de mamans étaient présentes pour échanger autour de ce thème et trouver des solutions pour passer un été serein.  MEILLEUR SOUVENIR D'ENFANCEDans un premier temps, j'ai invité les mamans à se remémorer leur meilleur souvenir d'été durant leur... [Lire la suite]

"Que les femmes devenues mères travaillent ou non elles se sentent facilement coupables de toutes sortes de choses. Ce vécu ne semble pas lié à une réalité de faute par rapport à l'enfant ; il est la résultante d'une multitude de sentiment mêlés, difficilement exprimables. Tiraillements internes, désirs contradictoires, peur du jugement, sens du devoir, impuissance, colère retournée contre soir en sont les constituantes habituels."« Maman, je ne veux pas que tu travailles ! » Anne-Marie et Isabelle FILLIOZAT  ... [Lire la suite]

Depuis le 1er décembre, je vous partage des injonctions que nous avons l'habitude d'entendre voire de prononcer, pour ainsi tenter de: porter un nouveau regard sur les enfants, comprendre vos automatismes et mettre en place des changements accompagner avec bienveillance votre enfant pour une meilleure ambiance familiale J'espère que chacun de ces articles ont pu vous aider, vous ont ouvert des portes et permis d'avancer sur votre chemin de jardinier. Le calendrier de l'avent est en train de se refermer tout doucement,... [Lire la suite]

Je souhaite conclure cette série spéciale vacances par cette citation de Jon Kabat Zinn, le père de la pleine conscience, extraite de son merveilleux livre "A chaque jour ses prodiges". Croyez en vous, soyez indulgent avec vous-même et profitez de chaque instant. Belles vacances à tous...

Peut être que durant les deux mois d'été, vous serez confronté à des moments plus difficiles. Pour cela, voici une fiche "anti-pétage de plomb" avec quelques idées pour vous aidez à retrouver rapidement votre calme et vous reconnecter à votre enfant.   Vous pouvez l'imprimer: garder_son_calme Usez et abusez de cette liste régulièrement dans la journée pour ainsi remplir votre réservoir, et par la suite les utiliser par automatisme lors des moments de crise, et surtout gardez en tête qu'il n'y a pas de parents... [Lire la suite]

Sur le chemin de l'accompagnement parental, la route n'est pas lisse, elle est semée de petits et parfois gros cailloux. Nous avançons pas après pas et parfois nous trébuchons, nos automatismes reviennent. La fatigue est le pire ennemi des parents, c'est dans ces moments là que s'enclenche le pilotage automatique, nous nous déconnectons de nos enfants et la violence (verbale ou physique) peut surgir. "Je me sens nul!" " J'ai tout gâché!" "C'est pas malin" "Comment ais-je pu faire une chose aussi stupide?" Voilà des... [Lire la suite]

Il y a bien longtemps, un grand érudit était venu rendre visite à un maître zen pour se renseigner sur cette philosophie de vie.  Tandis qu'il conversaient, le maître invita l'érudit à partager un bol de thé. Lorsque le maître eut fini la petite cérémonie du thé, il offrit un bol à l'érudit et commença à verser l'eau chaude. Et il continua jusqu'à ce que l'eau se mette à déborder, et encore à déborder, et encore... Décontenancé, le visiteur n'y tint plus et s'écria: "Maître, le bol est déjà plein! Il ne peut plus rien... [Lire la suite]

Cette citation dans le magazine "Peps" sur la troisième de couverture a attiré toute mon attention. "Les enfants se comportent de la façon dont ils ont été traités." Dans l'article "Commencez par changer en vous ce que vous voulez changer autour de vous.", nous avons vu qu'il était important d'intégrer en soi les valeurs que nous souhaitons que nos enfants partagent.  Si vous me suivez chaque jour sur le blog ou la page facebook, c'est probablement que vous êtes motivés pour le bien-être de votre enfant, continuons à avancer... [Lire la suite]