Actuellement je suis en train de lire "Un coeur tranquille et sage. La méditation, un art de vivre pour les enfants" de Susan Kaiser Greenland, et un passage m'a particuliérement touché. " Les parents ont des vies si remplies qu'il pourrait sembler impossible...

Pour bien s'occuper des autres, il est important de s'occuper de soi. Ce moment apportera beaucoup de bienfaits à votre famille. "Prendre le temps de vous régénérer, de vous détendre, de profiter du calme qui accompagne l’absence de cris, de disputes...

Quelle galère les courses! Préparer la liste, slalomer dans les rayons, déposer ses articles sur le tapis à la caisse, remplir les sacs, mettre dans la voiture, remonter les courses au 3ème étage et enfin tout ranger! Je suis déjà épuisée en écrivant...