Savez-vous que notre cerveau ne fait pas la distinction entre ce que nous vivons et ce que nous imaginons? Regardez cette expérience... Vous ne trouvez pas que c'est fascinant cette réaction à la douleur alors que notre corps n'est pas touché. Dans le...

Cette année, j'ai expérimenté le fait de se fixer des objectifs. En effet en début d'année, j'ai noté sur mon carnet de bord, mes résolutions, envies et projets. Et le fait de les avoir noté en évidence m'a permis de les réaliser plus facilement. Autre...

« Chaque fois que je me plante, je pousse » Michelle Guez Vouloir être parfait est un leurre. Il est impossible d'atteindre la perfection et à la chercher vous risquez de vous tuer à la tâche.Se fixer un objectif irréalisable est le meilleur moyen de...