prendre le temps en famille

Il rêvasse devant son bol de petit déjeuner, il traîne pour mettre ses chaussures... Vous voyez l'heure tourner et la peur d'arriver en retard: "Allez, dépêche-toi!"Comment sortir de ce stress quotidien? C'est la question du jour... DU CÔTE DES PARENTSEmmener son enfant à l'école (crèche ou nounou), aller au travail... Dès le matin la journée est faite d'impératifs et de contraintes horaires. Il ne faut pas être en retard!Le soir, même rituel: aller chercher les enfants, bains, devoirs, repas, coucher... Le temps file à toute... [Lire la suite]

Voilà une semaine que j'ai repris le chemin du travail après nos merveilleuses vacances en famille à la montagne: des vacances ressourçantes et reposantes.  Le soleil n'était pas tous les jours au rendez-vous, ce qui nous a permis de prendre du temps pour nous et de recharger nos batteries. Nous avons été à l'écoute de nos sensations, en oubliant le tic tac de l'horloge: Quel bonheur de retrouver cette sensation de faim ou encore les sensations physiques d'un besoin de repos.  Nous prolongeons ces petits... [Lire la suite]