25-04-13

L'ELEPHANT ROSE ET LA FORMULATION POSITIVE

Aujourd'hui, nous allons faire un exercice. Installez-vous confortablement. Concentrez-vous pendant 10 secondes en pensant à ces paroles "Ne pensez pas à un éléphant rose". Alors? Quels sont les résultats de cette expérience? Que s'est t'il passé? Malgré notre concentration, nous voyons tous...un éléphant rose! Pourquoi? Parce que notre cerveau gère mal les négations et se concentre sur l'idée générale (l'éléphant rose).Ce qui signifie que si on demande de ne pas faire quelque chose à une personne (au hasard un... [Lire la suite]