a chaque jour ses prodiges

Je souhaite conclure cette série spéciale vacances par cette citation de Jon Kabat Zinn, le père de la pleine conscience, extraite de son merveilleux livre "A chaque jour ses prodiges". Croyez en vous, soyez indulgent avec vous-même et profitez de chaque instant. Belles vacances à tous...

Afin d'accompagner au mieux nos enfants, il est important de prendre conscience que nous avons hérité d'un schéma durant notre enfance. Tout ce que nous avons reçu, entendu, vécu... est ancré en nous, et parfois inconsciemment ces automatismes resurgissent. Afin de se libérer de l'emprise du passé et avancer dans notre métier de parents, il sera important de prendre conscience de cet héritage: ton de voix, expression du visage, paroles... Le chemin se fait pas à pas, petit à petit... soyez bienveillant avec vous, il y a tellement de... [Lire la suite]

"Je ressens envers mes trois filles une dette immense et absolue, une reconnaissance infinie : elles m’ont rendu humain, bien plus humain en tout cas que je ne l’étais avant de les rencontrer et de vivre à leurs côtés. Elles m’ont aidé à progresser. Vers davantage de cohérence, de confiance, de force, de chaleur, de tendresse, de douceur, d’empathie, de compassion... La liste est interminable."Christophe André, préface de "A Chaque jour ses Prodiges"  Je me souviens encore de ce 25 mars 2006, rempli de doutes,... [Lire la suite]

  Projet 365 # 68 - Un jour, un billet

  Projet 365 # 40 - Un jour, Un billet

Enfin je prends le temps de nourrir ce blog. Ce n'est pas que je n'ai pas de temps disponible, mais plutôt que j'utilise mon temps disponible pour d'autres activités: cuisine, sport, temps avec les enfants... En parlant de "temps avec les enfants", j'ai très envie de vous partager mes 4 jours passés avec eux durant les vacances scolaires. Le papa n'ayant pas pu prendre de congés, nous nous sommes retrouvés tous les trois, avant de partager le week end de 3 jours en famille. Ces 4 jours, j'avais envie de les déguster, les... [Lire la suite]