Aujourd'hui c'est la reprise de l'école pour les loulous. Remise en route de notre rythme grâce aux rituels qui nous aident à être organisé et ainsi commencer la journée sans stress. Source photo Hier soir, j'ai donc repris mon organisation laissée de...

Chez l'enfant le rituel du soir est bien installé: histoire, chanson, doudou, câlins... Nous mettons nos enfants petit à petit en condition de sommeil. Qu'en est-il chez l'adulte? Le "rituel" est du registre plus utilitaire: se laver les dents, se mettre...