Nature

Je vous propose de poursuivre ce chemin de l'année zen en profitant de cette belle saison du printemps, propice au nettoyage sous toute ces formes, comme je l'ai évoqué la semaine dernière, et également aux plantations.  Au Japon, le bain de forêt (se promener dans la forêt) est une pratique médicale. En effet, beaucoup d'études démontrent le bienfaits des plantes. Passer du temps au contact de la nature permet de réduire le stress, stimule l'energie, améliore la concentration et la mémoire, réduit la tension artérielle et peut... [Lire la suite]

Vendredi 13 février se tenait à Marseille "Les universités de la petite enfance". Une journée destinée aux professionnels de la petite enfance avec de nombreux intervenants. J'ai eu l'occasion d'y assister avec mon amie de Parents Partages. Il y avait des intervenants connus dans le milieu de la parentalité comme Olivier MAUREL (voir mon article d'hier) ou encore Catherine GUEGUEN, et j'ai pu faire la merveilleuse découverte d'autres acteurs essentiels qui nous ont offert un merveilleux discours.  Ce fut le cas de... [Lire la suite]

Se balader dans la forêt, contempler les arbres, écouter les oiseaux...ont un pouvoir destressant. Être au contact de la nature permet à l'homme de se ressourcer. Profitez de ce beau temps prévu ce week-end pour prendre une bouffée d'oxygène, échapper à l'univers urbain, et profiter du silence. Je vous envoie un peu du soleil de Provence lors de ma balade ressourçante ce midi