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   Le froid s'installe petit à petit, profitons de ces derniers jours ensoleillés pour profiter des belles balades que nous offrent la région. J'ai très envie de vous parler, aujourd'hui, de la balade féerique de la vallée de Saint Pons, prés de Gémenos. Balade de une heure environ, trés facile et adaptée aux enfants. Tout le long de cette balade dans la forêt verdoyante, les enfants apprécieront longer la riviére, qui nous reserve de belles surprises: canards, petit ponts... jusqu'à arriver à une cascade... [Lire la suite]

Les émotions sont des sources d’informations précieuses dans toutes les situations de notre vie quotidienne et il est dangereux de les ignorer. Beaucoup de gens pensent que «　gérer ses émotions　» veut dire arriver enfin à les dompter, à les contrôler, les refouler et surtout ne plus les ressentir! A cause de ce désir de contrôle absolu, ces personnes font la «　cocotte minute　». Elles se contiennent le plus qu’elles peuvent, font monter la pression, puis explosent en cris, larmes ou bouffées de panique… Les émotions ne surgissent pas... [Lire la suite]

Depuis que je suis maman, j'ai plus trop le temps d'aller chez le coiffeur et pourtant c'est un moment de detente et de chouchoutage que j'adore. Alors comment faire? J'ai trouvé la solution pour m'occuper de moi et des bambins: la coiffeuse vient à la maison! Ca fait maintenant plus de 3 ans, que notre coiffeuse vient nous chouchouter tous les mois. Toute la famille passe entre ses mains et son ciseau. Pas besoin de se déplacer avec la petite tribu dans un salon de coiffure. Ils restent chez eux dans leur ambiance. Le rituel: ils... [Lire la suite]

« Un sourire coûte moins cher que l'électricité, mais il donne autant de lumière » L’Abbé Pierre

"Tu vas voir ça fait super mal!" "J'ai jamais eu aussi mal!""C'est insupportable, une douleur terrible!" C'est souvent le discours que l'on entend quand on parle des contractions. Une douleur terrible, horrible, atroce... une douleur perçue négativement. Le mot "douleur" est très négatif: Sensation pénible, désagréable, ressentie dans une partie du corps. (définition du Larousse)Loin de la douleur pénible et désagréable d'une migraine, par exemple, la contraction fait partie du processus d'accouchement et cette... [Lire la suite]

"L'ilôt bébé" c'est une boutique de puériculture devant laquelle je suis passée de nombreuses fois sans jamais prendre le temps de m'arreter. Lle hasard d'une rencontre, d'un appel à fait que j'ai découvert ce magasin et j'ai eu la joie de rencontrer des personnes humaines et à l'écoute. Il est rare de trouver des vendeuses, dans un magasin de puériculture, capables de nous écouter et de s'adapter à notre demande: vendre LA poussette à la mode, celle en promotion, le produit qui apporte le plus de bénéfice, encourager la... [Lire la suite]

Manque de lumière, froid... l'hiver n'aide pas à avoir plein d'energie et rester en bonne santé. Combiné à une vie active de maman manquant de sommeil, la baisse de régime semble inévitable.  Mais cette année, l'hiver ne gagnera pas. En avant les filles pour la petite cure d'energie.. L'allié de votre hiver: la spiruline! Mais qu'est ce que c'est? La spiruline est une algue bleue naturelle à trés forte teneur en protéine. La spiruline contient du fer, des beta-caroténes, des sels minéraux, des oligo-élèments et des... [Lire la suite]

Depuis 3 mois, je suis comme une enfant qui attend le pére Noël facteur m'apportant mon rendez-vous beauté mensuel. Merci à mon amie, "Dans le salon de Lise" , de m'avoir offert ce "moment de bien-être" pour mon anniversaire. Mais de quoi s'agit-il? Des beauty-box et principalement "La Joliebox" celle auquelle je suis abonnée. Le principe des beauty-box est de recevoir une fois par mois un colis surprise contenant des produits de beauté. Ces box coûte environ 15€ par mois et vous recevez 4 à 6 produits, nouveautés...... [Lire la suite]

« Alors que nous essayons d'enseigner la vie à nos enfants, nos enfants nous montrent ce qu'est la vie. »   Angela Schwindt

Voici l'objet du délit! Et un petit garçon de 3 ans qui veut absolument lire cette histoire. 3 ans, âge du "tout de suite, maintenant". Après des recherches minutieuses dans la chambre, impossible de remettre la main sur LE livre. Voilà donc un petit bonhomme bien déçu de ne pas pouvoir livre LE livre qu'il voulait tant ce soir. Quelques solutions s'offrait à moi:1/ je cours vite au centre commercial le plus proche et achète LE livre2/ je lui explique que papa et maman ne trouvent pas le livre, que nous l'avons cherché partout,... [Lire la suite]