29-01-15

OSER SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT

La semaine dernière, une copine me propose de participer, avec elle, à une nouvelle activité: le théâtre clown.  Voilà ce qui est dit sur le théâtre clown sur la brochure: " Loin du clown de cirque, le clown de théâtre est celui qui vit l'instant présent, et s'en amuse avec naïveté et innocence... Il veut distraire mais rate toujours son coup, puis utilise ces même ravages pour faire rire! Dans cet atelier, il s'agira de "trouver son clown" en puisant dans son imaginaire, son corps, sa maladresse...Par des exercices d'écoute et... [Lire la suite]

28-01-15

LE SAVON A FROID: DOUX POUR LA PEAU... ET LA PLANETE

Aurélie de la "Savonnerie de Pré en Bulles" m'a offert avant Noël, un savon à froid. J'ai enfin oser le tester et je n'ai qu'un seul regret: Pourquoi ne pas avoir testé plus tôt ?!? Il est vrai que j'avais quelques réticences à utiliser le savon pour me laver. Je garde des souvenirs, pas très agréables, de peau qui tiraille. Cependant, avec le savon d'Aurélie que j'utilise depuis 15 jours, ma peau ne tire pas, elle est même douce et sent magnifiquement bon. Je me lave également le visage avec ce savon, et l'effet est tout... [Lire la suite]
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27-01-15

DES SEPARATIONS SANS LARMES

Hier soir, j'étais de sortie pour tester une nouvelle activité (je vous en parle bientôt!). Tout s'est décidé dans l'après midi, j'ai donc prévenu les garçons dès que possible que je devrais partir après le repas et que leur papa allait s'occuper du coucher.  Au moment de mon départ et des bisous, Hugo m'a demandé de faire des bisous à son doudou. J'ai pris son doudou, je l'ai embrassé bien bien fort, et je lui ai dit "Doudou est rempli de bisous". J'observais son visage apaisé, détendu et surtout confiant.  A mon retour,... [Lire la suite]
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23-01-15

MAMAN BOBO?

Ce n'est pas facile quand est parent et que l'on est malade. Cela a malheureusement était mon cas mardi et mercredi. Maux de ventre, vomissements, bien affaiblie... cela m'a nettement empêché d'être disponible pour mes enfants. Malgré mes appréhensions, mes enfants ont été formidables (et le papa aussi!) Source photo: merveilleux blog à découvrir "It's a mum life" Tout d'abord, nous avons simplement informé nos enfants de mon état et de mon besoin de calme. Ils ont alors les cartes en main et savent quel comportement... [Lire la suite]
14-01-15

JE SUIS AMOUR

Dimanche, je ne suis pas allée au rassemblement. En effet, suite à cet attentat, au fil des jours, je ne me retrouvais plus dans cet esprit de masse. Mon cœur m'y appelé (en hommage pour les personnes assassinées, pour la paix, pour la liberté d'expression, pour les libertés - de croire, d'aimer...) et ma conscience me disait de ne pas y participer (récupération politique, des chefs d'Etat en tête de cortège alors que dans leur pays la liberté d'expression n'est pas...) Bien que j'ai choisi de ne pas participer, je suis fière de... [Lire la suite]
07-01-15

ILS N'ARRETERONT PAS NOS JOURS HEUREUX

Aujourd'hui, mon coeur est meurtri. Aujourd'hui, je suis profondément choquée par cette violence, ces actes sanglants mettant en péril notre liberté. Ce soir, nous avons choisi d'en parler avec nos enfants pour que plus jamais de tel attentat ne se passe.  Ce soir, j'ai souhaité sortir de mon coffre à trésor, un livre qui attendait d'être découvert, d'être lu. Il me semblait que ce soit le bon jour pour apporter de la douceur à mes enfants et au monde: Le conte chaud et doux des chaudoudoux  En ce temps-là,... [Lire la suite]

02-01-15

NE VOUS PRIVEZ PAS D'ÊTRE HEUREUX...

"Il meurt lentementcelui qui ne voyage pas,celui qui ne lit pas,celui qui n'écoute pas de musique,celui qui ne sait pas trouvergrâce à ses yeux. Il meurt lentementcelui qui détruit son amour-propre,celui qui ne se laisse jamais aider. Il meurt lentementcelui qui devient esclave de l'habituderefaisant tous les jours les mêmes chemins,celui qui ne change jamais de repère,Ne se risque jamais à changer la couleurde ses vêtementsOu qui ne parle jamais à un inconnu Il meurt lentementcelui qui évite la passionet son tourbillon... [Lire la suite]
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22-12-14

CULTIVER ET SEMER LE BONHEUR

Depuis le 1er décembre, je vous partage des injonctions que nous avons l'habitude d'entendre voire de prononcer, pour ainsi tenter de: porter un nouveau regard sur les enfants, comprendre vos automatismes et mettre en place des changements accompagner avec bienveillance votre enfant pour une meilleure ambiance familiale J'espère que chacun de ces articles ont pu vous aider, vous ont ouvert des portes et permis d'avancer sur votre chemin de jardinier. Le calendrier de l'avent est en train de se refermer tout doucement,... [Lire la suite]
21-12-14

BEL HIVER

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19-12-14

MAINTENANT TU DORS!

Il fait la java dans son lit, il rigole.. bref, il ne veut pas dormir. Vous êtes fatigué et demain, il y a école... Il faut que cela cesse "Maintenant, tu dors!" DU COTE DES PARENTSTout comme la nourriture, le sommeil est un sujet délicat. Nous savons à quel point il est important d'avoir son quota d'heures de sommeil, et nous nous inquiétons lorsque notre enfant ne dort pas suffisamment à notre goût. Nous avons peur qu'il soit fatigué le lendemain, qu'il est du mal à se réveiller, des difficultés à l'école, des crises de rage... ... [Lire la suite]
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