07-08-17

LE FIL ROUGE: MANUEL DES PREMIÈRES LUNES

Il y a un an, j'ai acheté ce manuel des premières lunes, avec l'objectif de l'offrir à ma nièce. Elle avait presque 11 ans, et j'ai préféré garder ce merveilleux livret et lui transmettre plus tard. (Ce qui m'a permis de le découvrir et de le feuilleter régulièrement) Maman d'une tribu de garçons, je n'aurais pas la chance de pouvoir transmettre des "trucs" de filles à mes enfants, alors ce sont mes nièces qui en bénéficient.  Concernant la grossesse, l'accouchement et la coupe menstruelle pour ma nièce de 24 ans, et les... [Lire la suite]

04-08-17

ROUTE: MAUVAISE HUMEUR DES ENFANTS, IL EST TEMPS DE VOUS ARRÊTER

Il y a quelques jours, je suis allée chez mes parents à Perpignan, et sur la route du retour, j'ai entendu sur Radio Vinci Autoroute un slogan dont j'ai apprécié le message.  Je l'ai retrouvé sur Internet, le voici...    En effet, un des besoins, des enfants, est de bouger. La station assise n'est pas une position naturelle pour l'enfant, et cela lui demande beaucoup d'energie et d'effort pour ne pas bouger. Il est donc essentiel de respecter ce besoin, et comme le souligne le professeur, Daniel Marcelli,... [Lire la suite]
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31-07-17

COMME PAR MAGIE

Les personnes qui m'entourent ne cessent de m'entendre dire des éloges de ce livre "Comme par magie" de Elisabeth Gilbert.  Elisabeth Gilbert est l'auteure du best-seller " Mange, prie, aime". Grâce à cet ouvrage autobiographique qu'elle acquiert une notoriété internationale. "Mange, prie, aime" a même été adapté au cinéma, avec Julia Roberts dans le rôle principal. En 2008, le magazine Times a sélectionné Elisabeth Gilbert comme une des 100 personnes les plus influentes de la planète! Dans "Comme par... [Lire la suite]
28-07-17

PRENDRE LE TEMPS DE PRENDRE LE TEMPS

Dans notre quotidien, de mère, bien agité, il est fortement recommandé de prendre du temps pour soi. Et, je dois l'avouer ce n'est pas toujours évident de trouver quelques minutes ressourçantes, rien que pour soi. Par exemple, il y a certains matins où je peux pratiquer seule mes exercices de yoga, et puis à d'autres moments mon petit yogi décide de corser mon cours en me grimpant dessus. Pas de doute, il me force à travailler sur mon lâcher-prise et la gestion de mes émotions ;)  Alors, il est bon de prendre le temps de... [Lire la suite]
26-07-17

UNE INITIATIVE DONT JE SUIS FIÈRE

Cela fait un mois que nous avons déménagé, et il reste encore 2/3 cartons qui traînent...J'ai également mis de côté des choses à donner, comme des livres, que je voulais offrir à des associations ou bibliothèques de quartier.  Et le temps passe... le sac de livres reste à côté des quelques cartons et prend une place que l'on pourrait libérer. Alors, lundi midi, j'ai pris une panière à linge que je n'utilise plus, j'ai vider ce sac, et je l'ai mis dans le hall de mon bâtiment.  "Chers voisins, Avant de donner... [Lire la suite]
24-07-17

LES PUNITIONS SONT-ELLES EFFICACES?

Je ne vais pas vous dérouler les multitudes d'études qui ont pu répondre à cette question. Je vous recommande, par exemple, de lire le livre de Alfie Kohn "Aimer nos enfants inconditionnellement" ou bien les livres de Catherine Gueguen "Pour une enfance heureuse" ou "Vivre heureux avec son enfant", dans lesquels vous trouverez de nombreuses informations et études qui répondront à cette question.  Donc sans aller aussi loin, j'ai juste envie que l'on observe notre comportement d'adulte. La route est un bon exemple pour... [Lire la suite]

22-07-17

LA FATIGUE DES MÈRES, CETTE INVISIBLE MAL COMPRISE

La fatigue, elle ne se voit pas...  cachée derrière le maquillage. La fatigue, elle ne se voit pas... déguisée en super maman qui gére le foyer.La fatigue, elle ne se voit pas... tapie dans notre corps avec des douleurs terribles, des tensions dans les membres. La fatigue, elle ne se voit pas... dissimulée par chaque instant d'irritabilité et perte de patience. La fatigue, elle ne se voit pas... elle laisse des traces. La fatigue, elle ne se voit pas... elle est difficile à voir derrière notre masque. La... [Lire la suite]
21-07-17

UN BELLE LECTURE INSPIRANTE IDÉALE POUR L’ÉTÉ

Raphaëlle Giordano a écrit un best seller international "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une". J'ai savouré ce livre inspirant durant mes tétées nocturnes lorsque Tao venait de naître. Je vous avais parlé de ce livre dans cet article ici Quand j'ai vu qu'elle venait de publier son deuxième roman, je me suis empressée de l'acheter. " Le jour où les lions mangeront de la salade verte"  "L'homme est un lion pour l'homme. Et les lions ne s'embarrasent pas de délicatesse. Sûrs de leur bon droit, ils... [Lire la suite]
20-07-17

AVOIR SA DOSE POUR LIMITER LES FRUSTRATIONS

Il a quelques semaines, nous sommes allés à un festival pour les enfants. A l'entrée de ce festival, il y avait un manège écologique. Vous savez ces manèges où la personne doit pédaler pour le faire tourner, tout en fredonnant une chanson. Tao, 20 mois à ce moment là, a voulu monter sur le manège. En effet, il avait repéré une belle voiture rouge.Nous faisons la queue car beaucoup d'enfants avaient très envie de profiter de ce tour de manège sympathique (et gratuit) et lorsque ce fût notre tour, Tao s'est précipité vers... [Lire la suite]
09-07-17

CADEAU: KIT VACANCES SANS CRI

  Je vous ai préparé un kit de 12 pages avec des supports à imprimer pour vous aider à passer un été calme et serein. Vous pouvez le télécharger ICI Et si ce n'est pas encore déjà fait vous pouvez visionner la vidéo que j'ai préparé dans le cadre du projet Pousses d'Acacia.