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Ensemble naturellement

30 août 2018

LA COLÈRE DE PAUL

LA COLÈRE DE PAUL
Depuis que j'ai participé à la campagne Ulule pour aider mon amie, Melody Lopez, à lancer son premier ouvrage pour enfant, j'attendais avec impatience de lire "La colère de Paul" Melody est maman de 3 enfants, je l'ai rencontré il y a quelques années...
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27 août 2018

QUAND VOUS ETES EN COLÈRE, FAITES DU PAIN

QUAND VOUS ETES EN COLÈRE, FAITES DU PAIN
Vous êtes en colère, faites du pain! Je me souviens de cette recommandation dans le merveilleux livre d'Isabelle Filliozat "Un zeste de conscience dans la cuisine". Comme beaucoup de mes lectures, je lis, je conscientise, mais l'integration est plus difficile....
25 août 2018

CHARLOTTE LA MARMOTTE

CHARLOTTE LA MARMOTTE
Dans les nouveautés litteraires de la rentrée, il y a un petit nouveau chez les éditions Auzou dans la série "Mes p'tits albums", avec Charlotte la Marmotte. Cette série est une beau support d'échange pour aborder des thèmes comme le partage, l'amitié,...
31 juillet 2018

NON, JE NE VEUX PAS

Hier soir de retour du parc après une journée caniculaire, je fais couler le bain pour Tao. Je lui explique que le bain est en train de couler. A ce moment là, il jouait au ballon sur notre balcon, et le jette dans ma direction. J'observe que quelque...
23 juillet 2018

ET J'AI DANSÉ PIEDS NUS DANS MA TÊTE

ET J'AI DANSÉ PIEDS NUS DANS MA TÊTE
J'adore les livres "feel-good", du développement personnel écrit de manière romancée. C'est léger, ça fait du bien au coeur, au corps et à la tête. J'y apprends des notions et des outils pour m'éveiller et gagner en confiance sans que cela soit indigeste...
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17 juillet 2018

VACANCES J'OUBLIE TOUT...

VACANCES J'OUBLIE TOUT...
Les vacances en famille sont peut-être déjà là pour vous ou d'ici quelques jours ou semaines... Comment faire pour que ce moment de pause que l'on imagine durant des mois auparavant soit à l'image de vos attentes? ET SI VOUS PROFITIEZ, TOUT SIMPLEMENT?...
6 juillet 2018

Youpi, c'est les vacances...

Youpi, c'est les vacances...
Après une année scolaire bien remplie, les enfants sont heureux de passer 2 mois de vacances d'été. Du côté des parents, la joie est souvent en demie-teinte car un été 24 heures/24 - 7 jours/7 avec son enfant peut entraîner des inquiétudes:- Gérer les...
22 juin 2018

ACCOMPAGNER SON ENFANT DANS LES FRUSTRATIONS

ACCOMPAGNER SON ENFANT DANS LES FRUSTRATIONS
Hier soir, nous sommes allés nous balader à la fête de la musique dans Aix-en-Provence. Le matin, Tao était déjà venu se balader avec sa nounou en ville, et à un croisement il ne voulait pas prendre la direction qu'on lui indiquait. Il restait figé sur...
19 juin 2018

GÉRER LES ECRANS ET LE TÉLÉPHONE PORTABLE

GÉRER LES ECRANS ET LE TÉLÉPHONE PORTABLE
Suite à mon article d'hier, vous m'avez demandé comment je gérais les écrans avec mon fils de 12 ans. Car effectivement quand on a un adolescent, nous sommes confrontés en tant que parent, à la gestion des écrans. A l'entrée au collège, nombreux sont...
18 juin 2018

LE JOUR OÙ J'AI PUNI MON FILS

LE JOUR OÙ J'AI PUNI MON FILS
C'était il y a environ une semaine et demie. Un mercredi après-midi. Le dernier jour de l'activité extra-scolaire. Mon fils pratique du BMX depuis 3 ans, et il souhaite arrêter ce sport. Aucun problème pour nous, toutefois, nos enfants sont informés qu'à...
10 juin 2018

PETIT CHAT EST EN COLÈRE

PETIT CHAT EST EN COLÈRE
Connaissez-vous la collection "Petit Zen"? Il s'agit de livre écrit par Louison Nielman, psychologue clinicienne, pour accompagner les enfants dans le bien-être. Dans le même esprit, une nouvelle collection destinée aux plus petits vient de paraître "Bébé...
5 juin 2018

AMOUR SANS CONDITION

AMOUR SANS CONDITION
"Il m'a bu tout le biberon", "Tu m'a ramené un 8/20 en maths"... peut-être avez-vous déjà prononcé ou entendu ce type de phrase, sans prendre conscience de l'impact qu'elle pouvait avoir. Sans vous en apercevoir, en utilisant ce tout petit pronom personnel...
30 mai 2018

LES FOLLES JOURNÉES DE PAPA

LES FOLLES JOURNÉES DE PAPA
Il y a quelques semaines, je vous ai présenté l'album jeunesse "Les folles journées de maman", un merveilleux livre qui retrace nos journées bien chargées de mère de famille, et qui invite à l'éloge de la lenteur. Et belle nouvelle... la version pour...
23 mai 2018

J'APAISE MON ENFANT EN 5 MINUTES

J'APAISE MON ENFANT EN 5 MINUTES
"Si la méditation était enseignée aux enfants dès 8 ans, nous ferions disparaître la violence dans le monde en une génération" Le Dalai Lama De nos jours, les enfants sont sollicités de partout et à tout moment. Les écrans sont en grandes parties responsables...
21 mai 2018

BONJOUR COLERE

BONJOUR COLERE
De nombreux parents sont dépassés lors des colères de leur enfants. En effet, avant l'âge de 5/6 ans, l'enfant est en proie à ses émotions, il est submergé par elles, et n'a pas la capacité cérébrale de les gérer, c'est pourquoi un simple biscuit cassé...
14 mai 2018

LES VRAIS BESOINS DE VOTRE BÉBÉ -

LES VRAIS BESOINS DE VOTRE BÉBÉ -
Bernadette Lavollay, pédiatre et formatrice en périnatalité auprès des maternités (services de néonatalogie et PMI) vient de publier un livre sur les nourrissons "Les vrais besoins de votre bébé - les découvertes qui révolutionnent la naissance et les...
8 mai 2018

JEUX VIDÉOS, NOCIFS?

JEUX VIDÉOS, NOCIFS?
Petit partage que j'ai pu faire sur ma page facebook, lundi soir... Les jeux vidéos... on en parle? Avec un adolescent de 12 ans, c’est un sujet qui nous concerne, et je suis certaine que cela touche une bonne partie de parents d’ado. On met beaucoup...
8 mai 2018

OKIYA

OKIYA
Okiya (signifie la maison de la Geisha) est un formidable jeu de stratégie et de tactique à jouer en duo. Les illustrations japonaises sont douces et poétiques. En effet, sur les tuiles ont peu trouver un soleil levant, un tanzaku (drapeau japonais),...
3 mai 2018

52 SEMAINES POUR UNE ANNÉE ZEN - CHOISIR

52 SEMAINES POUR UNE ANNÉE ZEN - CHOISIR
Notre rendez-vous de jeudi pour prendre soin de soi... La semaine dernière, je n’ai pas écrit d’article et je n’ai pas culpabilisé. En effet, depuis quelques années, j’utilise un outil de la CNV (communication non-violente) qui m’aide dans de nombreuses...
3 mai 2018

LES FOLLES JOURNÉES DE MAMAN

LES FOLLES JOURNÉES DE MAMAN
"La maman d'Ernest et Marguerite, elle court, elle file, elle sprinte! Mais quand la vie va trop vite, que tout défile, Maman freine et se pose le temps qu'il faut. Alors, pour toute la famille, c'est la fête!" La maman, d'Ernest et Marguerite, c'est...
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