18-09-14

VISUALISER SES PROJETS

Cet été, j'ai, enfin, pris le temps de réaliser mon vision board et ainsi mettre en page mes projets, mes envies, mon idéal de vie de famille... QU'EST CE QU'UN VISION BOARD? Il s'agit d'un collage. On peut y mettre:- des mots- des images- des photos de famille- des citations- du texte- des dessins.... COMMENT FAIRE? J'ai pris le temps de réfléchir à mes envies, mes projets, mes rêves, mon idéal, ce qui ferait une journée idéale... et j'ai ainsi déterminé des mots clés. Ensuite j'ai feuilleté des magazines à la recherche de mots,... [Lire la suite]

11-09-14

LE POUVOIR DES CAILLOUX - LE CAILLOU MAGIQUE

Hier, dans mon article "J'ai pas envie d'aller à l'école", je vous parlais de la solution qu'a trouvé mon fils pour surmonter ses peurs et avoir confiance en lui lorsqu'il va à l'école: il a choisi un caillou que l'on avait récolté lors d'une de nos balades cet été dans Les Alpes, et il a mis son caillou dans sa poche. Il peut ainsi le toucher discrètement quand il en ressent le besoin. "Maman, je l'ai touché que deux fois" m'a t'il dit, fier de lui, hier midi à la sortie de l'école. A la suite de ce billet, Natalia, une... [Lire la suite]
05-09-14

L'URGENCE DE RALENTIR - REPORTAGE SUR ARTE

ARTE a diffusé mardi soir, trop, tardivement un reportage sur le temps, et notre société actuelle qui tourne autour de la rapidité, du vite fait, de la croissance... http://future.arte.tv/fr/sujet/decroissance Mon mari et moi l'avons regardé en replay mercredi soir.  Ce reportage, fort intéressant et complet, permet de nous reconnecter au temps et aux valeurs essentielles de notre société à savoir l'humanité, le partage, la bienveillance, le respect... Valeurs que nous avons oublié au profit de... [Lire la suite]
28-08-14

TIC TAC...

Hier soir, nous avons eu un échange très intéressant mon mari et moi, que cela me donne l'envie de partager cette discussion avec vous.  Il me disait qu'il voulait profiter encore plus de l'instant, et me faisait remarquer que dans chaque pièce de notre maison il y a l'heure. Effectivement, je n'en avais jamais pris conscience, il y a des horloges partout (cuisine, salon, salle de bains, chambre des garçons) et le réveil dans notre chambre. Seuls les toilettes sont épargnés! Nous sommes, donc, très tentés de... [Lire la suite]
14-08-14

DERRIERE LES NUAGES...

Durant nos vacances, nous avons découvert les richesses de la Savoie. En effet, le soleil n'étant pas au rendez-vous, nous en avons profité pour visiter le pays savoyard, ce qui nous a emmené à découvrir le barrage de Roselend. Le ciel était dégagé et plus on se dirigait vers le barrage, plus le brouillard et la pluie était présents. Nous arrivons sur le barrage dans un paysage très spéctaculaire où régnait beaucoup de magie et de féerie.     Nous avons marché sur le barrage et comme par magie les nuages se sont... [Lire la suite]
13-08-14

LA SAGESSE DE NOS ENFANTS

A ma réflexion "Bientôt l'école, mon chéri, ça va arriver vite!", mon aîné de 8 ans m'a simplement répondu "Mais non, maman. Je profite." Je suis tellement heureuse de lui avoir transmis cette belle philosophie de vie: profiter de chaque instant, qu'il me l'a sagement rappeler.    J'entends également réguliérement ce type "d'affirmation": "15 jours de vacances, ça va passer vite!" " La rentrée, c'est bientôt là!" " Le week-end passe à une allure folle!"Effectivement, tout ce temps nous glisse entre les mains si nous n'en... [Lire la suite]

11-08-14

PRENDRE LE TEMPS ET PROFITER DE CHAQUE INSTANT

Voilà une semaine que j'ai repris le chemin du travail après nos merveilleuses vacances en famille à la montagne: des vacances ressourçantes et reposantes.  Le soleil n'était pas tous les jours au rendez-vous, ce qui nous a permis de prendre du temps pour nous et de recharger nos batteries. Nous avons été à l'écoute de nos sensations, en oubliant le tic tac de l'horloge: Quel bonheur de retrouver cette sensation de faim ou encore les sensations physiques d'un besoin de repos.  Nous prolongeons ces petits... [Lire la suite]
17-07-14

UNE PETITE PAUSE ESTIVALE...

  Depuis le 1er janvier, je nourris quotidiennement ce blog, 198 articles écrits. Ce soir, je retrouve mes garçons après 10 jours chez mes parents, et samedi matin nous partons nous ressourcer à la montagne.  Je m'étais lancée le défi (fou) de faire un billet par jour pendant un an. J'ai tenu 198 jours et je vais m'arrêter à ce stade avec une grande fierté et faire une pause pour profiter pleinement de mes enfants pendant nos 15 jours de congés.  Je penserai très fort à vous, je viendrai probablement partager... [Lire la suite]
16-07-14

LA TETE EN VACANCES

Plus de 6 mois que je partage avec vous un billet quotidien, et aujourd'hui, malgré le nombre de sujet que je souhaite aborder avec vous, je n'ai pas envie. C'est donc l'occassion pour moi de vous remémorer deux notions importantes dans notre rôle de parents JE PROFITE DE L'INSTANT et JE CHOISIS (au lieu de "je dois")  Belle journée à tous   
13-07-14

CULTIVONS ET SEMONS

Aujourd'hui, je vous partage une citation d'Eline Snel, extraite de son merveilleux livre "Calme et attentif comme une grenouille." Sur le chemin de la bienveillance et de l'empathie, voilà une belle citation qui m'invite à semer encore plus autour de moi, à "être le changement que je veux voir" comme le dit Ghandi, et a accompagner aux mieux mes enfants.