Ensemble naturellement

31 janvier 2014

VOTRE ENFANT, VOTRE MIROIR

Séduite par la lecture de cet article dans le magazine Happinez, j'ai souhaité vous en livrer une synthèse. Arianne Bruijn, mère et coach aux Pays Bas offre un regard bienveillant sur nos enfants et nous rappelant notre rôle de guide et d'accompagnant....

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Tags: besoins insatisfaits, j'écoute les besoins de mon enfants, éducation respectueuse

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29 janvier 2014

L'HARMONIE FAMILIALE EST DEVANT VOUS...

J'aime vous parler du métier de parent, partager avec vous ce que vous pouvez mettre en place, et comment vous pouvez être pour gagner en harmonie familiale. Je suis moi aussi maman. Je ne suis pas dans une autre catégorie. Je ne suis pas plus forte....

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Tags: bonheur en famille, harmonie familiale, éduquer avec bienveillance

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28 janvier 2014

NOS ENFANTS, "DES EPONGES A EMOTIONS"

Pratiquer la bienveillance dans le couple ce n'est pas toujours facile. Les papas sont beaucoup moins motivés, plus réticents à changer les habitudes, c'est d'ailleurs le cas pour mon mari ! Il fait un peu par mimétisme, mais sans trop s'impliquer dans...

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Tags: méditation et famille, éponge à émotions, rétablir le calme dans la famille

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24 janvier 2014

MANGE TA SOUPE! L'ALIMENTATION ET NOS ENFANTS

« Mange ça c'est bon pour ta santé » « Fini ton assiette, il te reste 2 bouchées » « Tu termines ton assiette et ensuite tu auras ton dessert » L'alimentation est un sujet très délicat. C'est bien entendu notre carburant principal et c'est pourquoi les...

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Tags: alimentation de l'enfant, alimentation à la demande, écoute des besoins de l'enfant

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21 janvier 2014

"CHAQUE FOIS QUE JE ME PLANTE, JE POUSSE"

« Chaque fois que je me plante, je pousse » Michelle Guez Vouloir être parfait est un leurre. Il est impossible d'atteindre la perfection et à la chercher vous risquez de vous tuer à la tâche.Se fixer un objectif irréalisable est le meilleur moyen de...

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Tags: bienveillance, erreurs, objectifs bienveillant, parentalité bienveillante

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16 janvier 2014

PRENDRE LE TEMPS POUR GAGNER DU TEMPS - ENCOURAGER L'AUTONOMIE

Credit photo: mafamillezen.com Il y a deux ans, j'ai participé à un atelier "Faber & Mazlish" - "Parler pour que les enfant écoutent". Lors des ces ateliers, j'ai beaucoup apprécié la quatrième rencontre " Encourager l'autonomie" Encourager l'autonomie...

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Tags: montessori, montessori à la maison, encourager l'autononomie

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14 janvier 2014

LES CLES DU BONHEUR FAMILIAL

24 jours d'avent durant lesquels nous avons partagé des outils pour plus de sérénité dans la famille. Voici un tableau récapitulatif (inspiré des méthodes de mind-mapping) Vous pouvez télécharger ce tableau et l'imprimer : Les_cl_s_du_bonheur_familia...

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Tags: outils communication non violente, bienveillance, outils bienveillance

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11 janvier 2014

EXPRIMER SES BESOINS POUR MOINS DE REPROCHE

Crédit photo: Gioia Albano Artiste peintre "Ma mère participait un jour à un séminaire dans lequel des femmes parlaient de la crainte qu'elles éprouvait à exprimer leurs besoins. Elle se leva soudain et quitta la pièce. Lorsqu'elle réaparut enfin, elle...

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Tags: exprimer sainement sa colère, exprimer ses besoins

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10 janvier 2014

JE ME SENS BIEN... MAIS "BIEN", COMMENT?

L'expression des sentiments est un principe fondamental dans la communication non violente. Elle permet de décrire clairement et précisément ce que nous ressentons et permet d'établir le lien avec les autres plus aisément. Il est important de développer...

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Tags: emotions enfant, expression des sentiments, liste des sentiments

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3 janvier 2014

COMMUNICATION BIENVEILLANTE - PROJET 365 #3

Lorsque nous mélangeons observation et évaluation, notre interlocuteur risque d'entendre une critique. Voilà ce qu'écrit Rosenberg dans son ouvrage "Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)" Credit photo: Gioia Albano Artiste Je peux admettre...

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Tags: communication non violente, cnv, bienveillance

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10 décembre 2013

ETRE ATTENTIF A L'AUTRE

Aux méthodes de communication bienveillante s'ajoutent une merveilleuse boite à outils. Des petits trésors à piocher lorsqu'une crise s'annonce avec vos loulous. Ils vont vous permettre d'accompagner votre enfant, de lui apporter confiance, estime de...

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Tags: outils communication non violente, habiletes faber mazlish, outils ENV

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10 décembre 2013

L'HUMOUR - EN "AVENT" VERS LE BONHEUR FAMILIAL #10

Je n'avais pas prévu cet outil dans ma liste de départ, et des échanges de ce week-end avec mes loulous m'ont fait pensé à aborder cette habilité. "Je veux pas aller me brosser les dents" "Viens, on va faire le pingouin."Et voilà mon petit bonhomme ses...

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Tags: communication bienveillante, désamorcer une crise, humour

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9 décembre 2013

J'ECRIS DES NOTES - EN "AVENT" VERS LE BONHEUR FAMILIAL #9

Répéter tout le temps la même chose, demande beaucoup d’énergie (négative) et donc nous perdons en patience. Mais pourquoi doit-on sans cesse répéter ?Isabelle Filliozat dans « J'ai tout essayé » nous explique qu'il convient de répéter sans cesse car...

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Tags: education non violente, ecrire une note, faber mazlish

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8 décembre 2013

J'ENCOURAGE - EN "AVENT" VERS LE BONHEUR FAMILIAL #8

Un verre renversé, un cahier mal entretenu, un habit abîmé, une carte de bus égaré... Dans ces situations, nous avons tendance à pointer du doigt l'erreur, à critiquer, à donner une image d'enfant maladroit, négligent (les étiquettes que l'on colle à...

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Tags: estime de soi, encourager son enfant, timidité enfant, valoriser son enfant

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7 décembre 2013

J'OFFRE DES CHOIX - EN "AVENT" VERS LE BONHEUR FAMILIAL #7

Malgré une bonne communication, une merveilleuse écoute et l'accompagnement des émotions, nous sommes parfois confrontés à certains conflits parents / enfants. L'idée de la Communication Non Violente est de désamorcer les conflits, soit un déséquilibre...

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Tags: parents bienveillants, offrir des choix, éducation parentale

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6 décembre 2013

L'ECOUTE - EN "AVENT" VERS LE BONHEUR FAMILIAL #6

D'un côté, quatre étapes importantes pour communiquer sereinement. Et de l'autre, un interlocuteur qui à certainement des choses à exprimer qui sont également importantes. Un des fondements de la communication non violente, c'est qu'elle repose sur l'équilibre...

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Tags: l'écoute active, l'écoute CNV, l'écoute empathique

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5 décembre 2013

COMMUNIQUER AVEC BIENVEILLANCE

Déjà 5 portes ouvertes sur ce calendrier de l'Avent bienveillant, de nombreux outils ont été partagés et j'espere qu'ils vous aident dans votre quotidien. Ces outils, très puissants, demandent de la pratique. En effet, cette capacité d'exprimer ce qui...

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Tags: communiquer avec bienveillance, j'arrete de crier sur mon enfant, éduquer son enfant

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5 décembre 2013

LA DEMANDE - EN "AVENT" VERS LE BONHEUR FAMILIAL #5

Selon Marshall Rosenberg, pionner de la Communication Non Violente (CNV), le langage se base sur quatre étapes :- L'observation- L'expression de ses sentiments- L'expression des besoins- Et la demande Comme une chaîne, chaque maillon relié permet de s'exprimer...

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Tags: communication non violente, cnv, bienveillance

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4 décembre 2013

EXPRIMER SES BESOINS - EN "AVENT" VERS LE BONHEUR FAMILIAL #4

La communication non violente invite à se relier à soi-même et être capable de se comprendre et se faire entendre.Les trois outils abordés précédemment, (le message-je, la description, l'expression des émotions) nous ont montré l'importance d'être connecté...

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Tags: communication non violente, exprimer ses besoins, supers parents

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2 décembre 2013

LA DESCRIPTION - EN "AVENT" VERS LE BONHEUR FAMILIAL #2

La description est un outil très important dans la communication bienveillante. Il permet de s'exprimer de façon neutre face à une situation ou un problème. La description aide l'enfant à résoudre le problème et suscite la coopération. « Les enfants détestent...

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Tags: communication bienveillante, bienveillance, pédagogie positive

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