Lors de l'atelier bien-être pour enfants "Mon moment magique" que j'ai animé ce samedi sur le thème de l'hiver, durant le rituel de défoulage, j'ai proposé aux enfants de faire un bataille de boules de neige... 
Une bataille de boule de neige à Aix-en-Provence? Dans une salle? 

J'ai tout simplement préparé des petites boules en froissant des feuilles de papiers (déjà utilisées bien entendu!). Vous pouvez également proposer cette bataille en utilisant des paires de chaussettes en boule.

Courses, glissades sur le sol... tout le corps était en mouvement. J'ai pu entendre des rires, voir des visages lumineux et détendus. 
J'ai proposé ce jeu de chahut sur un temps de musique, ce qui permet de déterminer la fin du jeu. 
Autant les enfants que moi avions bien chaud après ce jeu, nous avions suffisamment bougé, et ainsi les enfants ont pu apprécier sans aucun problème le temps du dessin et encore plus le moment de relaxation. 

Le jeu a beaucoup de bénéfices :
- Il remplit le réservoir affectif de votre enfant
- Il répond aux besoins de contact et de proximité de l'enfant
- Il permet à l'enfant de bouger
- Il fait rire
- Il aide à décharger des tensions

Les jeux de chahut sont des formidables jeux de proximité et de décharge : bataille d'oreillers ou batailles de boules de neige
Ce type de jeux apaisent les tensions, libèrent le stress autant de l'enfant que du parent.
Un beau moment pleins de rires et de décharge.

Pour aller plus loin: 
Qui veut jouer avec moi? Jouer pour mieux communiquer avec les enfants
Lawrence Cohen 
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