Depuis quelques semaines, Tao (27 mois) prend beaucoup de plaisir à explorer le livre "Mes petits moments de médiation" aux éditions Gründ. Il tente de reproduire les postures et dit "Imagine". 

Et c'est avec une grande joie, qu'hier, il a découvert, dans le même esprit, "Le livre sonore de mes émotions". 

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Dans cet ouvrage sonore, l'enfant va découvrir les émotions qui l'envahie: joie, colère, tristesse, sérénité, peur, fierté.
A chacune des émotions est associée un son. Ce son est évocateur de l'émotion ressentie: la colère a un bruit de félin, la fierté à des applaudissements... 
Le texte qui accompagne permet de comprendre ce qui se passe à l'intérieur du corps de l'enfant quand il ressent cette émotion.  

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A la fin de chaque émotion, il y a des propositions pour aider notre enfant dans l'expression de celle-ci: respirer 3 fois quand on ressent la colère, verbaliser ce qui a mis en joie aujourd'hui... 


le livre sonore de mes émotions

 

 

Un livre animé et sonore très complet, un bon support pour la gestion des émotions des tout petits. 
Je suis moins fan des sons que le livre "Mes petits moments de méditation". J'aurais apprécié que l'on guide l'enfant dans cette émotion, à la place d'un bruit représentatif de cette émotion. 

Cette nuit, Tao s'est réveillé, et il m'a demandé à téter (depuis Septembre je ne l'allaite plus la nuit). Face à mon refus, il a été, bien entendu, en colère. J'ai entendu et verbalisé son émotion, et je lui ai dis "Fais comme la petite souris dans le livre pour chasser ta colère, respire bien fort." Et j'ai respiré, ce qui l'a automatiquement détendu, et après un gros câlin, il s'est rendormi pour quelques heures. 

 

Le livre sonore de mes émotions 
Gründ
9.95 € 
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Decitre: http://bit.ly/2Dna6qF

Mes premiers moments de médiations
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