19-06-15

DANSER POUR AIDER A LA CONCENTRATION

Hier soir, ceux qui me suivent sur facebook ont pu visionner une vidéo de mes enfants (9 ans et 6 ans) en train de danser.  Danse primitive moment d'expression corporelle en musique ❤️ Posted by Ensemble Naturellement on jeudi 18 juin 2015 Mais de quoi s'agit-il? Quel est donc cette danse? Il s'agit de danse primitive créée par France Schott Billmann.  "L'expression primitive: la danse transe qui penseIl s'agit d'une expression globale qui associe le chant au mouvement, une danse conviviale,... [Lire la suite]

17-06-15

PRÉPARER LE NID SANS S'EPUISER

Dans un peu moins de 4 mois, bébé sera parmi nous. Je prépare son arrivée tout doucement, et pour cela il convient de faire un peu de place dans notre T4 (en attendant qu'un appartement plus grand se libère). Le rangement demande beaucoup d'énergie, que je n'ai pas actuellement, d'autant plus que je contracte facilement.  Alors, j'utilise la méthode Kaizen, la méthode des petits pas. Je vous en avais déjà parlé dans l'article "Quand les petits pas deviennent des bons de géant". Comment je pratique? Chaque jour, je... [Lire la suite]
Posté par nolanhugo à 10:13 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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16-06-15

RENCONTRE: "AU SECOURS"... C'EST LES VACANCES!

  Les vacances d'été arrivent... et gérer ses enfants durant 2 mois 24h/24 peut être un véritable moment de bonheur et également un grand moment de stress et de fatigue.  Lors de cette rencontre, je vous propose de partager vos astuces pour vous ressourcer, apprécier chaque instant, faire des sorties à moindre frais...  VENDREDI 3 JUILLETDe 10h00 à 11h30Aix en ProvenceAu parc de la Torse (sous les peupliers)Tarif: 7 € Inscriptions obligatoires pour une meilleure gestion: ensemble.naturellement@gmail.comLa... [Lire la suite]
16-06-15

RENCONTRE: J'ACCOUCHE BIENTÔT ET...

Que ce soit votre premier enfant ou que vous soyez déjà parent, la grossesse, l'accouchement et l'arrivée de ce petit bout peuvent être source de nombreuses interrogations:- Sommes-nous prêts? - Allons-nous aimer mon second autant que notre premier? - Comment gérer la douleur? - De quoi avons-nous besoin pour ces (nos) premiers jours?... Autant d'interrogations que je vous propose de partager lors d'une rencontre entre futurs et jeunes parents.  VENDREDI 26 JUIN De 10h00 à 11h30Aix en ProvenceAu parc... [Lire la suite]