23-02-14

S'ELEVER JUSQU'A LA HAUTEUR DE LEURS SENTIMENTS

Projet 365 # 54 - Un jour, Un billet
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22-02-14

MON PERE, CE HEROS

Les papas sont de plus en plus présents. Il s'investissent dès la grossesse de leur femme, puis naturellement dans le rôle éducatif. Loin de l'image du père garant de l'autorité, ils avancent main dans la main dans la bienveillance avec leur femme. Je vous recommande de lire l'article "le chemin de nos pères" dans le dernier Peps Magazine. "Abandonner les rôles prédéfinis n'est pas chose facile, mais ce que nous avons à y gagner est très motivant: une relation authentique et chaleureuse avec nos enfants tout au long de notre vie... [Lire la suite]
21-02-14

HIER, JE T'AI

Dans la même série " Aujourd'hui, je suis", un livre sur les émotions que l'on affectionne beaucoup chez nous , il existe "Hier, je t'ai". Une maman oiseau raconte à chaque page, à l'aide d'un mot au participe passé, l'aventure de la naissance et de l'enfance de son poussin jusqu'au départ du nid familial.     Hier je t’ai…  désiré, nourri, cajolé, supporté, encouragé…et finalement envolé !Une nouvelle fois nous retrouvons de sublimes illustrations, mélange de craies et de pastels, de couleurs douces... [Lire la suite]
20-02-14

JE FAIS LES COURSES... AVEC LES ENFANTS

Parfois nous n'avons pas d'autres options et nous sommes obligés d'aller faire les courses avec nos enfants. Le supermarché est lieu étudié pour la consommation et donc propice aux divers désirs de nos enfants. Voici quelques outils pour que ce périple se transforme en un moment agréable. PRÉVENIRInformer l'enfant permet de limiter des crises "Nous allons faire des courses, je ne t'acheterais rien." Je vous recommande de demander confirmation à l'enfant pour savoir ce qu'il a entendu, et ainsi qu'il répéte et intègre... [Lire la suite]
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19-02-14

TROUSSE DE SECOURS POUR LES MERCREDIS (ET LES VACANCES)

Bains, repas, jeux, activités sportives... le vie de parents un mercredi peut être assez trépidante et énergisante. Résultat: il faut s'armer de patience pour surmonter cette journée sans faille. Voici quelques conseils pour se reconnecter avec soi-même et profiter de la journée au lieu de la subir. RESPIRER OU CHANTERSeulement trois respirations profondes et abdominales permettent de se reconnecter à soi même. Avant de craquer, prenez un temps pour vous et respirez profondément. Vous portez votre attention sur vous, ce... [Lire la suite]
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18-02-14

DEFENDRE L'EDUCATION BIENVEILLANTE - LA FORCE DE L'EMPATHIE

Dans la pratique de l'éducation non violente (ENV), nous sommes nombreux à être exposer à des personnes qui ne sont pas en accord avec notre choix d'éduquer nos enfants de façon bienveillante.  La belle mère qui va affirmer qu'"Une fessée n'a jamais fait de mal à personne" ou encore l'ami parent qui partage son expérience "il a fait une bêtise, je lui ai mis une fessée", nous connaissons les conséquences néfastes de ce geste (écrits  d'Alice Miller) et nous avons tendance à vouloir informer les personnes, et les... [Lire la suite]
17-02-14

FACILITER SON QUOTIDIEN # JE LISTE TOUT

C'est lundi, le moment de partager des outils pour faciliter votre quotidien:- être mieux organisé(e)- gagner du tempset ainsi être plus zen et plus détendu(e) et pouvoir profiter de l'instant et de moment pour vous. La semaine dernière je vous partageais le calendrier organiseur familial, et je vous invitais à faire le bilan vos journées. Avez-vous pris le temps de remplir le tableau? Qu'elle en a été le résultat?  Ce tableau d'analyse du temps vous semble peut être contraignant, inutile... Cependant il est... [Lire la suite]