"Wake up!", réveillez-vous en français, c'est le nouvel ouvrage de Christine Lewicki auteure de "J'arrête de râler ! Un livre précieux, un livre nécessaire", Le carnet d'exercices - J'arrête de râler ! 21 jours pour changer de vie.et J'arrête de râler sur mes enfants, et mon conjoint : 21 jours pour changer.
"Wake up!" sort aujourd'hui en librairie et j'ai eu le privilège de le découvrir en avant première.

"Arrêtons de croire que nous ne sommes pas capables, et activons nos capacités et nos talents. Arrêtons de vivre nos vies à moitié endormis. Réveillons-nous pour vivre vraiment!"

Quel bonheur de retrouver Christine Lewicki à travers cet ouvrage sur le développement personnel: sa joie, son dynamisme... ce livre est pétillant.
Nous avons tous des rêves, des envies, des projets... et nous sommes nombreux à être arretés par des "oui mais..." ou encore "Qui suis-je pour...", "N'importe quoi quelle idée!". Nous mettons un couvercle sur nos projets de vie car il convient d'être réaliste et raisonnable, cependant nous oublions de nous connecter à ce qui nous fait réellement vibrer.

A l'aide de quatre principes, Christine Lewicki nous invite à nous reconnecter à nous-même:

• Oser être brillant(e): un chapitre qui nous redonne confiance en nous, qui nous aide à transformer nos faiblesses en forces, et nos défauts en qualités.
• Poser des actes à la hauteur de ses ambitions: A l'aide d'outils, elle nous invite pas à pas à oser passer à l'action, oser croire en nos rêves et ne plus les retenir, les reporter à plus tard ou y renoncer.
• Créer sa réalité avec des mots: Célébration, affirmation et déclaration, ce sont les trois mots qu'elle nous invite à mettre au coeur de nos conversations
• Prendre soin de sa source: un chapitre important car il est indispensable de garder une flamme intérieure pour rayonner. Elle nous partage de  nombreux outils et exercices pour éviter de vivre sa vie à moitié endormi.

"Pour vivre notre vie pleinement réveillés, nous devons oser poser des actes à la hauteur de notre ambition. Ces actes ne sont pas toujours faciles et peuvent parfois nous sembler trop engageants. Nous pouvons parfois vouloir les limiter sous prétexte que nous devons rester raisonnables et ne pas prendre de risques démesurés. Le vrai risque de passer à côté de notre vie, le risque d'avoir vécu à moitié endormis dominés par nos peurs, le risque d'avoir abandonné nos rêves avant même d'avoir essayé de les rendre réels."

Christine Lewicki nous fait prendre conscience, réfléchir, nous ouvrir aux possibilités qui se révèlent à nous. Pas à pas, elle nous invite à renverser la tendance et éveiller nos pépites.
La lecture est fluide et agréable. Les quatre principes sont détaillés, et accompagnés d'exercices qui nous font avancer sur notre propre chemin.

J'ai beaucoup apprécié cette lecture, heureuse d'éveiller quelques projets endormis grâce à de nombreux outils.
Un véritable coaching de vie, je recommande vivement: un livre d'une excellente qualité à petit prix, seulement 11.90 €.

Projet 365 # 100 - Un jour, un billet (dèjà 100 billets depuis le début de l'année!)